Estrogen: tinggi, rendah, normal, penyebab berlebihan dan kekurangan


Sebilangan besar wanita tidak tahu bahawa estrogen atau hormon seks wanita mempengaruhi bukan sahaja fungsi pembiakan mereka, tetapi juga keadaan dan penampilan mental mereka. Hormon-hormon ini dalam tubuh wanita memainkan peranan penting. Keadaan kulit, kuku dan rambut, keseimbangan watak dan libido - semuanya mematuhi tindakan hormon ini. Tetapi bahaya kepada kesihatan boleh disebabkan bukan hanya oleh estrogen rendah, tetapi juga oleh kelebihannya.

Mengenai estrogen dan jenisnya

Nama hormon estrogen berasal dari dua perkataan Yunani dan diterjemahkan sebagai hidup / terang dan jantina. Sebenarnya, terdapat tiga jenis estrogen, dan walaupun ia dianggap sebagai hormon wanita, ia juga dihasilkan dalam jumlah kecil oleh lelaki. Sebaliknya, androgen, yang umumnya dikenali sebagai maskulin, berlaku dalam jumlah kecil pada separuh yang adil.

Estrogen, dan juga androgen, adalah hormon steroid yang disintesis dari kolesterol. Pada wanita, mereka dihasilkan oleh folikel yang terletak di ovari pada separuh pertama kitaran haid. Pada lelaki, pengeluaran estrogen berlaku pada testis. Pada kedua-dua jantina, hormon ini dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan tisu yang tidak berkaitan dengan sistem pembiakan (tulang dan otak, tisu lemak dan kulit, folikel rambut). Di samping itu, pengeluaran mereka meningkat dengan ketara pada wanita semasa kehamilan (kerana corpus luteum pertama, dan kemudian plasenta).

Secara khusus, estrogen disintesis dari androgen dengan penyertaan enzim khas - aromatase, yang terdapat di dalam sel-sel ovari dan testis, dan dalam tisu lain. Kesan yang pelbagai dari hormon ini disebabkan oleh adanya sejumlah organ (mereka dipanggil organ sasaran) reseptor khas yang dengannya mereka mengikat. Reseptor sensitif estrogen khas terdapat di:

  • endometrium rahim;
  • mukosa faraj;
  • kelenjar susu;
  • uretra
  • otak;
  • pada rambut dan kuku;
  • jantung dan saluran darah;
  • hati
  • hipotalamus;
  • kelenjar pituitari;
  • tulang.

Pada lelaki, steroid (androgen dan estrogen) mula dihasilkan di rahim, dan pada wanita (kanak-kanak perempuan), ovari terlibat kemudian. Androgen, dari mana estrogen terbentuk, pada kanak-kanak perempuan dihasilkan oleh folikel, bermula dari usia 7 - 8 tahun, puncak pengeluaran jatuh pada usia baligh dan berterusan sehingga menopaus. Pada wanita pascamenopause, estrogen dihasilkan dalam jumlah kecil oleh korteks adrenal dan tisu adiposa..

Jenis estrogen

Terdapat tiga jenis hormon seks wanita:

  • Estradiol adalah estrogen yang paling penting. Dialah yang merupakan sebahagian daripada pil kawalan kelahiran hormon. Terima kasih kepada estradiol, seorang wanita mengembangkan ciri-ciri seksual wanita (pertumbuhan rambut, kelenjar susu, jenis wanita), dia juga bertanggungjawab untuk suara dan kelancaran dan keanjalan kulit yang tinggi.
  • Estron - merangsang perkembangan rahim dan pertumbuhan endometrium di dalamnya.
  • Estriol - ia terbentuk kerana dua estrogen pertama dan berperanan dalam kehamilan - pertumbuhan janin dan fungsi plasenta.

Peranan estrogen dalam badan

Estrogen sama-sama diperlukan untuk badan wanita dan lelaki. Tahap estrogen berbeza antara lelaki dan wanita.

Norma estrogen dalam badan wanita:

  • estrone
    • pada fasa pertama 5 - 9 ng%,
    • pada 3 - 25 ng% kedua,
    • dengan kelahiran janin 1500 - 3000 ng%;
  • estradiol
    • pada fasa pertama 15 - 160 ng / l,
    • kitaran pertengahan 34 - 400 ng / l,
    • pada fasa kedua 27 - 246 ng / l,
    • semasa kehamilan meningkat kepada 17000 - 18000,
    • pada menopaus dan postmenopaus 5 - 30 ng / l;
  • estriol ditentukan terutamanya semasa kehamilan (atau semasa merancang), petunjuk bergantung pada minggu kehamilan.

Norma estrogen dalam badan lelaki:

  • estrone 3 - 6 ng%;
  • estradiol 5 - 53 ng / l.

Mengapa estrogen untuk wanita

Fungsi hormon seks wanita adalah pelbagai dan merangkumi:

  • memastikan pertumbuhan dan perkembangan rahim, tiub fallopio dan ovari;
  • pembentukan sosok jenis wanita kerana pemendapan lemak khas: pelvis dan pinggul lebar, pinggang nipis;
  • pembentukan dan pertumbuhan kelenjar susu semasa akil baligh;
  • penampilan pertumbuhan rambut jenis wanita, pigmentasi khas puting dan organ kelamin luar;
  • peraturan kitaran, memastikan konsepsi;
  • peningkatan nada rahim dan peristalsis tiub (untuk pergerakan sperma yang cepat ke telur);
  • peraturan metabolisme lipid (penarikan kolesterol "buruk" dan penundaan "baik");
  • pencegahan aterosklerosis (menghalang pembentukan plak kolesterol);
  • peningkatan tahap darah tembaga dan ferrat (besi);
  • pengukuhan tulang (pencegahan osteoporosis);
  • peningkatan ingatan jangka pendek;
  • peningkatan keupayaan untuk menumpukan perhatian;
  • kesan pada kulit, rambut, kuku (kulit licin dan nipis, kuku kuat, rambut tebal dan berkilat);
  • kehamilan normal.

Mengapa estrogen untuk lelaki

Hormon seks wanita memainkan peranan yang sama pentingnya dalam tubuh lelaki. Mereka melakukan fungsi berikut:

  • pemeliharaan kekuatan tulang;
  • sokongan untuk pertumbuhan dan pemulihan otot (bersama dengan testosteron);
  • perlindungan sistem kardiovaskular (pada lelaki, serangan jantung didiagnosis lebih kerap);
  • pencegahan aterosklerosis;
  • peraturan sistem saraf pusat (melegakan keagresifan, meningkatkan mood);
  • peningkatan keinginan seksual.

Penyebab gangguan estrogenik

Atas sebab-sebab kelebihan estrogen, dan kekurangan hormon ini, oleh itu, sebelum berusaha mengatasi masalah ini, anda harus menentukan faktornya, dan mungkin bukan satu, yang menyebabkan peningkatan atau penurunan tahap hormon seks wanita.

Punca kekurangan estrogen

Hipoestrogenisme disebabkan oleh faktor berikut:

  • hipofungsi ovari (menopaus atau ketidaksuburan seksual);
  • gangguan kelenjar pituitari;
  • bermain sukan (profesional, sebagai peraturan, sukan sukan);
  • penurunan berat badan yang ketara dan dramatik (kekurangan tisu adiposa, yang juga menghasilkan estrogen);
  • kekurangan zat makanan (tidak rasional dan tidak teratur);
  • kekurangan vitamin (vitamin C dan kumpulan B);
  • kelewatan dalam perkembangan fizikal;
  • pembedahan pada ovari;
  • patologi kelenjar adrenal;
  • kerosakan berjangkit pada kelenjar pituitari;
  • tumor / sista ovari yang menghasilkan sejumlah besar androgen;
  • tekanan
  • mengambil ubat psikotropik;
  • alkohol, merokok;
  • kelainan kromosom (sindrom Shereshevsky-Turner);
  • sindrom keletihan ovari (menopaus awal);
  • ovari polikistik.

Punca Peningkatan Estrogen

Hiperestrogenisme diperhatikan dalam penyakit berikut:

  • penyakit hati (sirosis, kegagalan hati);
  • tumor penghasil estrogen dan sista ovari;
  • hiperplasia korteks adrenal;
  • mengambil kontraseptif hormon;
  • chorionepithelioma;
  • adenoma hipofisis;
  • perkembangan seksual pramatang;
  • kekurangan zat makanan;
  • kegemukan;
  • tekanan psiko-emosi;
  • patologi tiroid;
  • tabiat buruk;
  • kehamilan;
  • kekurangan vitamin;
  • hubungan berterusan dengan bahan kimia (folat, racun serangga);
  • mengambil barbiturat, ubat anti-TB dan ubat penurun gula.

Gambar klinikal

Gejala pada wanita bergantung pada tahap estrogen dalam badan. Seperti yang telah dinyatakan, tahap estrogen dalam tubuh wanita bergantung pada usia. Maksudnya, jumlah mereka mula meningkat dari usia 7 tahun, dan kemudian secara beransur-ansur berkurang (sekitar 45 - 50).

Dengan kandungan normal hormon ini (dan ketiadaan patologi lain):

  • seorang wanita hampir selalu seimbang dan mempunyai mood yang sekata
  • dia tidak mempunyai masalah dengan kitaran haid, tidak ada tanda-tanda sindrom pramenstruasi, dia tidak mengalami kesukaran untuk hamil
  • secara luaran, wanita seperti itu kelihatan "hebat":
    • rambut berkepadatan normal dan bersinar,
    • kulit licin dan lembut,
    • kuku tidak mengupas.

Tetapi ada baiknya berlaku ketidakseimbangan hormon - kekurangan atau peningkatan estrogen, kerana metamorfosis luaran dan dalaman berlaku dengan segera.

Kekurangan estrogen

Pada remaja perempuan

Pada kanak-kanak perempuan yang belum mencapai akil baligh, gejala kekurangan hormon seks wanita adalah seperti berikut:

  • Melambatkan pertumbuhan dan pembentukan kerangka - iaitu, kelewatan dalam perkembangan fizikal;
  • Kelewatan perkembangan alat kelamin luar. Ciri-ciri seksual sekunder (rambut kemaluan, ketiak, pertumbuhan payudara) mula muncul kemudian atau tidak muncul sama sekali sehingga rawatan yang sesuai ditetapkan.
  • Terdapat amenorea primer (kekurangan haid), yang tanpa rawatan lanjut akan berkembang menjadi kemandulan.
  • Kekurangan hormon ini pada remaja perempuan mempengaruhi pembentukan angka. Daripada jenis "wanita", dengan semua bentuk bulat yang melekat, bentuknya dibentuk mengikut jenis badan androgenik (lelaki): bahu lebar dan pelvis yang sempit.
  • Kemungkinan penurunan aktiviti mental dan perubahan mood secara tiba-tiba..

Wanita matang

  • Penampilan. Pada wanita, kekurangan estrogen terutamanya mempengaruhi penampilan. Kekeringan dan sedikit trauma pada kulit muncul, ia menjadi nipis, kehilangan keanjalan, kedutan baru muncul. Ciri ciri lain ialah penampilan formasi kulit baru: papilloma, tahi lalat dan bintik-bintik usia. Rambut menjadi nipis dan rapuh, terbelah dan mula gugur secara aktif, dan kuku terkelupas.
  • Keadaan mental. Walaupun wanita itu sendiri melihat perubahan mood, kemurungan dan kerengsaan tanpa sebab, keletihan berterusan dan penurunan prestasi. Pesakit seperti itu sering mengalami sakit kepala dan insomnia..
  • Seksualiti Wanita kehilangan minat terhadap seks, dan hubungan seksual itu sendiri tidak memberi kesenangan (frigiditi). Di samping itu, kekeringan faraj berlaku, kerana estrogen mempengaruhi pengeluaran "pelinciran", dan oleh itu seorang wanita mengalami ketidakselesaan dan bahkan sakit dengan bersekongkol.
  • Masalah ginekologi. Dengan kekurangan hormon ini, gangguan haid berlaku, haid hilang atau pendarahan antara haid muncul, yang menyebabkan anovulasi, dan sebagai akibatnya, kemandulan. Adalah mungkin untuk mengurangkan ukuran kelenjar susu dan mengubah bentuknya.
  • Kekurangan estrogen menyebabkan perubahan dalaman. Terdapat masalah dengan tekanan darah (dystonia vegetatif-vaskular), termoregulasi (sama ada panas atau sejuk), sakit jantung kemudian, keupayaan untuk menumpukan perhatian berkurang dan ingatan bertambah buruk.
  • Pelanggaran metabolisme kalsium (mempercepat penyingkiran unsur jejak ini dari badan), yang mempengaruhi keadaan tulang dan sendi. Sakit sendi muncul, dan tulang kehilangan ketumpatannya, yang menyebabkan cahaya dan kadang-kadang tidak patah (spontan) patah tulang (osteoporosis).

Secara keseluruhan, kekurangan estrogen berisiko tinggi untuk berkembang:

  • infarksi miokardium;
  • diabetes mellitus;
  • osteoporosis;
  • prolaps alat kelamin (prolaps uterus lengkap);
  • jangkitan genitouriner kronik;
  • jangkitan kulat pada kulit dan kuku;
  • tumor payudara;
  • kemandulan.

Estrogen yang berlebihan

Peningkatan kandungan estrogen dalam badan juga dianggap sebagai patologi dan disertai dengan munculnya gejala berikut:

Di satu pihak, estrogen menyimpan cecair di dalam badan, yang membawa kepada edema laten dan kenaikan berat badan. Sebaliknya, kelebihan estrogen meningkatkan selera makan, seorang wanita mula makan lebih banyak daripada biasa, kalori berlebihan berubah menjadi lemak, yang ada di pinggang dan pinggul. Dan tisu adiposa mensintesis estrogen, sehingga membentuk lingkaran setan.

Sebarang gangguan hormon, termasuk peningkatan estrogen, menyebabkan gangguan kitaran. Dalam kes ini, ini menampakkan diri dalam bentuk periode yang tidak teratur, mereka menjadi berpanjangan, dan kehilangan darah besar, hingga pendarahan rahim.

Ketidakseimbangan hormon, khususnya, hiperestrogenisme, menyumbang kepada perkembangan pembentukan tumor seperti rahim (myoma, barah) dan ovari (sista dan tumor penghasil hormon). Kanser payudara juga sering berkembang..

  • Patologi tiroid

Hormon tiroid dan estrogen saling berkaitan. Dalam penyakit kelenjar tiroid, ketidakseimbangan hormon seks berlaku dan sebaliknya. Peningkatan estrogen memprovokasi perkembangan hipotiroidisme, yang disertai dengan kesejukan ekstremitas dan rasa goyah, mual dan muntah, kelemahan, kelesuan dan kembung.

Estrogen menyebabkan penebalan darah, yang seterusnya menyebabkan pembentukan gumpalan darah di saluran darah, urat varikos dan patologi lain, hingga terjadinya infark miokard. Hipertensi arteri juga berkembang..

  • Sakit kepala, pening
  • Mastodynia - sakit pada kelenjar susu berlaku kerana pengekalan cecair dan edema.
  • Chloasma - bintik kuning muncul di kulit.
  • Gangguan emosi - kelebihan estrogen membawa kepada kerengsaan, perubahan mood dan kemurungan yang tajam. Insomnia juga berkembang, kecacatan menurun, dan ingatan bertambah buruk..

Analisis Estrogen

Sekiranya anda mengesyaki peningkatan atau penurunan tahap hormon seks wanita, doktor mesti menetapkan ujian estrogen.

Untuk tujuan ini, darah vena diambil. Darah diambil pada waktu pagi semasa perut kosong. Makan terakhir sekurang-kurangnya 8 jam sebelum pendermaan darah. Sehari sebelumnya, disarankan untuk meninggalkan senaman dan tekanan fizikal yang berat, tidak minum alkohol dan merokok. Juga, sehari sebelum pendermaan darah, anda tidak boleh melakukan hubungan seks dan mengikuti diet (tidak termasuk berlemak dan pedas).

Hari kitaran

Sumbang darah untuk estrogen pada hari tertentu kitaran:

  • dengan kitaran 28 hari - pada 2 - 5 hari;
  • dengan kitaran lebih dari 28 hari - selama 5-7 hari;
  • dengan kitaran kurang dari 28 - selama 2 - 3 hari.

Petunjuk

Analisis diberikan mengikut petunjuk berikut:

  • gangguan haid;
  • kemandulan;
  • kehadiran tumor penghasil hormon;
  • osteoporosis;
  • infantilisme seksual;
  • jerawat;
  • kegemukan atau kekurangan berat badan;
  • feminisasi (berlaku untuk lelaki);
  • ovari polikistik.

Pembetulan tahap estrogen

Rawatan dengan ketidakseimbangan estrogen berbeza, dan tentu saja, bergantung pada petunjuk hormon ini (bilangan tinggi atau rendah). Sebelum memulakan rawatan untuk kekurangan estrogen atau kelebihannya, adalah perlu untuk menentukan penyebab yang menyebabkan ini atau pelanggaran tersebut. Cadangan umum untuk wanita, tanpa mengira tahap estrogen:

  • normalisasi rejim hari dan tidur (tidur harus penuh, dan rutin harian harus teratur dan berterusan);
  • normalisasi pemakanan (makanan harus bervariasi, biasa dan kaya dengan vitamin, jika boleh, mematuhi diet yang sihat);
  • penolakan tabiat buruk;
  • mengambil ubat hanya apabila perlu dan setelah berunding dengan doktor;
  • aktiviti seksual biasa;
  • pembetulan penyakit kronik biasa;
  • aromaterapi (minyak cemara, geranium merah jambu, kemangi, bijak);
  • normalisasi keadaan emosi (elakkan tekanan, lakukan yoga dan latihan automatik).

Meningkatkan estrogen

Sebelum memulakan rawatan dengan persediaan estrogen, anda perlu mempertimbangkan semula gaya hidup anda, berhenti kerja fizikal dan diet penurunan berat badan dan memperkenalkan makanan tertentu ke dalam diet.

Makanan apa yang mengandungi estrogen:

  1. Buah-buahan:
    • tembikai;
    • anggur (mana-mana);
    • tangerin;
    • aprikot.
  2. Sayuran:
    • kubis (terutamanya kembang kol dan brokoli);
    • terung;
    • labu;
    • Tomato
    • lobak merah (lebih baik segar).

Apakah makanan lain yang mengandungi estrogen? Senarainya luas:

  • kopi;
  • coklat (tetapi hanya hitam);
  • susu tinggi lemak dan semua produk susu masam;
  • kacang, biji (biji rami, labu, bunga matahari) kaya dengan vitamin E, yang diperlukan untuk pembentukan estrogen;
  • soya dan produk daripadanya;
  • ikan, daging dengan kadar lemak;
  • makanan laut;
  • bir;
  • Wain merah;
  • buah kering;
  • bijirin (gandum, gandum, barli, rai);
  • kekacang (kacang polong, kacang, kacang, lentil).

Di samping itu, ia mengandungi estrogen dan sejumlah tanaman ubat, teh dan rebusan yang mesti dimakan dengan kandungan hormon yang berkurang:

  • Linden;
  • daun raspberry;
  • bijak;
  • arnica;
  • camomile farmaseutikal;
  • beg gembala;
  • kerucut hop;
  • berus sage;
  • pudina;
  • akar ginseng.

Baru-baru ini, populariti rawatan gangguan hormon dengan herba seperti hutan pinus dan sikat merah telah muncul. Tidak diragukan lagi, ramuan ini kaya dengan phytoestrogen, tetapi ia hanya boleh digunakan atas cadangan doktor yang mematuhi skema tertentu (untuk setiap penyakit, skema berbeza).

Bagaimana lagi untuk meningkatkan estrogen pada wanita? Sebagai tambahan kepada penggunaan produk dan tanaman ubat yang disenaraikan, doktor akan menetapkan ubat jika perlu. Ini biasanya estrogen dalam tablet. Ini termasuk:

  • kontraseptif oral (Regulon, Silest, Lindinet dan lain-lain) - mengandungi bukan sahaja komponen estrogen, tetapi juga progestin;
  • estrogen tulen (mikrofollin, estradiol, tefestrol, menopur, presomen);
  • terapi penggantian hormon (estrogen, yang diresepkan untuk menopaus): proginova, premarin, clemen, ovestin - tablet vagina, climonorm).

Menurunkan estrogen

Dengan kandungan "hormon wanita" yang tinggi di dalam badan, rawatan juga diperlukan. Untuk menormalkan tahap estrogen, cadangan berikut mesti diperhatikan:

  • normalisasi saluran pencernaan (memerangi sembelit, pengambilan sejumlah besar serat tumbuhan);
  • penurunan berat badan (tisu lemak terlibat dalam sintesis estrogen);
  • penggunaan fitoestrogen (mereka menggantikan estrogen sendiri dan mengurangkan sintesisnya): biji rami dan bijan, hijau;
  • penolakan makanan dalam tin, daging berlemak, sosej, kopi, bir;
  • penggunaan delima dan cendawan (mencegah pembentukan estrogen dari androgen);
  • pengambilan teh hijau (mengurangkan pengeluaran "hormon wanita");
  • penolakan alkohol;
  • penggunaan makanan dengan kandungan sulfur tinggi, yang menormalkan hati dan membuang toksin dari badan: buah sitrus, bawang putih, bawang dan kuning telur;
  • pengambilan asid folik dan vitamin B membantu menghilangkan "hormon wanita" dari badan;
  • penolakan susu lembu dan produk tenusu (ganti dengan beras atau kelapa), kerana susu lembu mengandungi sejumlah besar estrogen semula jadi kerana pengambilannya dari lembu hamil;
  • bermain sukan.

Sudah tentu, dengan pembetulan peningkatan tahap hormon seks wanita, rawatan ubat dengan estrogen dikontraindikasikan. Doktor akan memilih dan menetapkan ubat tertentu dengan kesan antiestrogenik:

  • tamoxifen - ubat mengikat reseptor estrogen pada organ sasaran sehingga menyekat tindakan estrogennya sendiri (diresepkan untuk barah rahim atau ovari, sekiranya kemandulan anovulasi);
  • letrozole - menekan kesan aromatase - enzim yang terlibat dalam sintesis estrogen (diresepkan untuk kanser payudara);
  • arimidex - perencat aromatase (ubat antitumor);
  • femara - juga menghalang tindakan aromatase (ubat antitumor);
  • Clomede - mengikat reseptor estrogen, menghalangnya daripada berhubung dengan estrogen mereka sendiri.

Soalan jawapan

Estriol adalah hormon penting semasa kehamilan, kandungannya yang rendah boleh menyebabkan ancaman keguguran, kelahiran pramatang, kekurangan fetoplacental dan perkembangan sindrom Down pada bayi. Sudah tentu, rawatan perlu dilakukan, tetapi hanya doktor yang menghadiri yang akan memilih ubat hormon dan dosnya.

Ginekomastia adalah pertumbuhan kelenjar susu pada lelaki kerana tisu kelenjar dan merupakan salah satu tanda peningkatan estrogen. Pada lelaki usia subur, ia dapat diamati dengan ubat-ubatan tertentu dan dengan sejumlah penyakit (tirotoksikosis, hiperprolaktinemia, dan lain-lain). Tahap estrogen yang tinggi mengancam perkembangan mati pucuk dan kemandulan. Sekiranya perlu, doktor akan memilih rawatan. Sekiranya tahap tinggi estrogen disebabkan oleh ubat, sudah cukup untuk membatalkan rawatan mereka.

Kanser payudara adalah tumor penghasil estrogen, oleh itu doktor telah menetapkan tamoxifen untuk anda (kesan anti-estrogenik). Ambil ubat untuk masa yang lama, sekurang-kurangnya 5 tahun.

Kemungkinan besar, anak perempuan anda mengalami kelewatan dalam perkembangan seksual. Anda perlu menghubungi pakar sakit puan - ahli endokrinologi secepat mungkin, yang akan menetapkan pemeriksaan (ujian hormon), ultrasound pelvis, dan sebagainya. Mengikut keputusan pemeriksaan, doktor akan menetapkan rawatan hormon. Jangan tarik, jika tidak, anak perempuan pada masa akan datang tidak akan dapat mempunyai anak.

Untuk apa? Tidak semua wanita mempunyai payudara yang luar biasa. Tetapi pengambilan pil hormon tanpa petunjuk khusus bukan sahaja boleh menyebabkan kerosakan kitaran haid, tetapi juga menjadi rumit oleh kemandulan pada masa akan datang.

Hormon wanita estrogen: penyebab dan gejala berlebihan. Rawatan Hyperestrogenia

Tahap estrogen dalam tubuh wanita menentukan seberapa sihat, muda dan menarik penampilannya. Ini adalah hormon wanita yang mempengaruhi kadar metabolisme dalam badan, pembaharuan sel-sel pelbagai tisu, proses dalam organ-organ pembiakan. Sekiranya hormon ini tidak mencukupi atau dihasilkan secara berlebihan, ini segera menyebabkan gangguan, boleh menyebabkan penyakit serius. Gejala berlebihan hormon ini dinyatakan. Dalam beberapa kes, sangat mungkin untuk menormalkan latar belakang hormon jika anda menjalani rawatan.

Estrogen dan peranannya dalam badan

Estrogen terbentuk terutamanya di ovari. Sebahagiannya, hormon ini dihasilkan di kelenjar adrenal, hati, dan otak. Hormon seks pada wanita juga dihasilkan oleh tisu adiposa. Dia sangat aktif dalam pengeluaran estrogen jika, untuk beberapa sebab, ovari berhenti mengatasi peranan pembentuk hormon mereka. Ini menjelaskan mengapa, sekiranya berlaku ketidakseimbangan hormon, wanita sering mengalami berat badan berlebihan. Dengan cara ini, tubuh bertindak balas terhadap tekanan yang timbul daripada penyakit organ pembiakan, perubahan berkaitan dengan komposisi hormon yang berkaitan dengan usia.

Terdapat pelbagai jenis hormon estrogen. Antaranya, 3 yang paling aktif dapat diperhatikan: estradiol, estrone dan estriol.

Estradiol paling aktif dalam tempoh pembiakan kehidupan wanita. Dia terlibat dalam pembentukan tisu protein yang diperlukan untuk pengembangan organ genital. Kandungan hormon dalam badan mempengaruhi fungsi saraf, kardiovaskular dan semua sistemnya yang lain.

Estron dihasilkan dalam jumlah yang lebih kecil, tetapi dialah yang bertanggung jawab atas penampilan ciri-ciri seksual wanita sekunder, keadaan rahim, kesediaannya untuk melahirkan janin semasa kehamilan. Kadar penuaan badan bergantung kepada hormon estrogen dalam tempoh selepas menopaus.

Estriol disebut hormon kehamilan, kerana dihasilkan oleh plasenta, bertanggungjawab untuk perkembangan normal janin..

Kepentingan peranan hormon ini dalam tubuh tidak bermaksud bahawa semakin banyak estrogen dihasilkan, semakin baik. Setiap badan wanita mempunyai norma tersendiri mengenai kandungan estrogen, di mana kesihatan, penampilan dan aktiviti fizikal wanita sesuai dengan usia dan keadaan fisiologinya. Tahap estrogen mula meningkat pada saat bermulanya perkembangan seksual, mencapai maksimum sekitar 30 tahun, dan kemudian mulai menurun secara beransur-ansur kerana lemahnya fungsi pembiakan. Hormon estrogen yang berlebihan di dalam badan - ini adalah patologi.

Video: Peranan estrogen dan homon lain dalam tubuh wanita

Bahaya berlebihan estrogen

Estrogen yang berlebihan menunjukkan fungsi organ yang tidak normal di mana ia dihasilkan, kegagalan hormon. Hubungan erat proses hormon dengan semua yang lain segera menyebabkan masalah serius dengan keadaan kesihatan umum, mempengaruhi penampilan wanita.

Akibat daripada pengeluaran hormon seks wanita yang berlebihan dalam badan adalah:

  • pembentukan tumor yang bergantung pada hormon pada organ genital (jinak - myoma, barah rahim, ovari), endometriosis, serta penyakit payudara seperti mastopati, fibroadenoma dan barah;
  • gangguan metabolik, kerja organ sistem endokrin;
  • pembentukan kekurangan nutrien dalam badan, penampilan wanita yang semakin teruk kerana keadaan rambut yang buruk, kuku rapuh, kulit kering, dan perubahan badan;
  • kerosakan kitaran haid;
  • penurunan keinginan seksual;
  • sakit kepala, perubahan patologi pada tisu tulang, keadaan membran mukus.

Gejala estrogen berlebihan

Tanda-tanda adalah berlakunya penyakit keradangan kronik organ kelamin wanita luaran (kolpitis, vulvovaginitis), ketidakseimbangan mental, pemburukan penyakit saluran gastrousus, tiroid dan pankreas.

Gejala berlebihan hormon seks wanita di dalam badan adalah:

  • permulaan haid yang tidak teratur, penggantian haid tanpa lemak dan berat;
  • ketidakupayaan untuk hamil;
  • bengkak dan sakit pada kelenjar susu kerana berlakunya edema akibat gangguan metabolisme garam air;
  • peningkatan perut kerana pengekalan cecair di tisu;
  • gangguan pencernaan;
  • peningkatan selera makan, yang seterusnya, menyebabkan kenaikan berat badan;
  • gangguan sistem saraf (kemurungan, mudah marah, insomnia, sakit kepala);
  • gangguan perhatian dan ingatan;
  • rasa keletihan berterusan;
  • penurunan aktiviti seksual;
  • kekeringan faraj (gangguan kelenjar serviks yang menghasilkan lendir). Dalam hal ini, wanita yang menderita hiperestrogenia sering mempunyai penyakit berjangkit dan radang pada rahim dan usus buntu.

Semasa kehamilan, terdapat peningkatan kadar estrogen dalam darah, kerana plasenta mula menghasilkannya, dan mereka juga terbentuk di hati janin. Ini adalah peningkatan kandungan estrogen yang menjelaskan kehadiran mual dan muntah (toksikosis) wanita dalam tempoh ini.

Video: Faktor-faktor yang mempengaruhi latar belakang hormon badan

Penyebab kelebihan estrogen

Penyebab gejala hiperestrogenisme adalah gangguan endokrin, terutamanya perkembangan fizikal, penyakit. Ketagihan merokok, alkohol dan dadah boleh menyumbang kepada perkembangan patologi..

Penyakit endokrin

Penyebab kegagalan adalah kerosakan kelenjar pituitari. Pengeluaran estrogen di ovari berlaku di bawah pengaruh hormonnya seperti FSH, yang merangsang pematangan folikel, dan LH, hormon luteinizing yang diperlukan untuk pembentukan korpus luteum. Pengambilan hormon wanita yang berlebihan menyebabkan gangguan proses yang berkaitan dengan fasa kitaran haid. Dalam situasi seperti itu, kelebihan norma FSH pada fasa pertama menyebabkan ketiadaan ovulasi, peningkatan abnormal pada folikel dominan, dan pembentukan kista folikular.

Dengan kekurangan LH pada fasa kedua kitaran, kekurangan korpus luteum dan penurunan pengeluaran progesteron - hormon seks yang menyumbang kepada pemeliharaan telur yang disenyawakan dan perkembangan kehamilan. Dalam kes ini, lebihan estrone terbentuk, yang membawa kepada kemustahilan pemuliharaannya.

Gejala gangguan endokrin juga boleh disebabkan oleh penyakit tiroid dan kelenjar endokrin lain..

Akil baligh awal

Ia boleh berlaku di bawah pengaruh faktor genetik atau akibat gangguan kongenital atau yang diperoleh dari perkembangan sistem endokrin. Pada masa yang sama, gadis itu kelihatan mempunyai ciri seksual luaran lebih awal, haid bermula. Tubuh yang tidak stabil secara fizikal tidak dapat menanggung beban tambahan, mengakibatkan kegagalan hormon.

Rawatan atau kontrasepsi berpanjangan dengan ubat hormon

Selalunya, wanita terpaksa menggunakan terapi penggantian hormon untuk menghilangkan gangguan haid. Kontraseptif digunakan untuk menekan ovulasi dengan meningkatkan tahap estrogen dalam darah, alat intrauterin. Sekiranya dana tidak dipilih dengan betul, mereka akan menyebabkan gangguan hormon.

Gejala berlebihan estrogen muncul pada wanita menopaus jika mereka menggunakan ubat hormon untuk melegakan penyakit seperti kilat panas, osteoporosis, dan gangguan psikologi.

Makan makanan yang diubahsuai secara genetik

Tujuan tumbuh-tumbuhan dan haiwan dengan genom yang diperbaiki adalah untuk mempercepat pertumbuhannya, mengembangkan daya tahan terhadap keadaan persekitaran yang berbahaya. Walau bagaimanapun, perubahan struktur gen membawa kepada penurunan tahap hormon. Dengan memakan daging dari haiwan, ikan, dan tumbuhan yang ditanam dengan cara ini, orang berisiko mengalami masalah kesihatan yang serius..

Kekurangan vitamin, kelaparan, kekurangan zat makanan

Kekurangan asid folik, selenium dan bahan bermanfaat lain dalam tubuh menyebabkan gangguan dalam pembentukan enzim yang diperlukan untuk pelaksanaan proses di mana estrogen dimakan. Akibat kekurangan vitamin, kelebihan hormon terbentuk.

Penyalahgunaan makanan dan minuman tumbuhan yang mengandungi fitoestrogen (kekacang, kacang soya, bir, kopi), penggunaan daging berlemak juga menyumbang kepada pengumpulan estrogen dalam badan.

Cara menurunkan tahap estrogen

Untuk menghilangkan gejala yang menunjukkan pembentukan estrogen berlebihan di dalam badan, doktor, pertama sekali, mengesyorkan agar wanita mengubah gaya hidup dan menyesuaikan diet mereka. Untuk mencegah hiperestrogenia, wanita disarankan untuk menggunakan ubat generasi baru ketika terapi hormon atau kontrasepsi digunakan, di mana kandungan estrogen dan progesteron seimbang, yang menurunkan kadarnya.

Sekiranya perlu, wanita diberi terapi ubat. Menurunkan tahap estrogen dicapai dengan bantuan ubat-ubatan dari pelbagai kumpulan. Sebilangan daripadanya menyekat pengeluaran estrogen di ovari. Ini termasuk clomiphene, tamoxifen.

Estrogen terbentuk di dalam tubuh wanita dari androgen dengan pendedahan kepada enzim aromatase khas. Oleh itu, untuk mengurangkan tahap estrogen, kumpulan ubat lain digunakan yang mengurangkan pengeluaran enzim ini (anastrozole, letrozole, exemestane).

Gejala berlebihan estrogen pada wanita

Estrogen adalah salah satu hormon seks wanita yang paling penting, yang mempengaruhi kesihatan dan fungsi pembiakan. Kelebihannya pada wanita ditunjukkan oleh sejumlah gejala khusus yang memerlukan penggunaan ubat khas.

Gejala

Estrogen adalah hormon dari sebilangan hormon seks wanita yang disintesis di ovari. Sintesisnya dikendalikan oleh kelenjar pituitari anterior (adenohypophysis), yang seterusnya dikendalikan oleh hipotalamus. Dengan tahap rembesan estrogen yang berlebihan, diperhatikan perkembangan pelbagai gejala dari organ yang berlainan dan sistemnya. Oleh itu, disarankan untuk mempertimbangkan gejala sesuai dengan pembahagian ke dalam sistem organ.

Selepas menopaus, kelenjar adrenal memainkan peranan penting dalam sintesis estrogen. Merekalah yang dapat memprovokasi perkembangan gejala patologi yang disebabkan oleh kelebihan estrogen pada orang yang kehilangan fungsi pembiakannya. Dalam kebanyakan kes, wanita ini mempunyai simptom yang lebih teruk daripada mereka yang belum mengalami menopaus. Kumpulan pesakit ini adalah yang paling "tidak dapat diramalkan" dari segi prognosis dan rawatan.

Perhatian! Keterukan gejala tertentu secara langsung bergantung pada tahap hormon individu dalam tubuh wanita, jumlah reseptor yang sensitif terhadapnya, dan kadar proses metabolik (metabolik). Oleh itu, orang yang berbeza mungkin mempunyai gejala yang berbeza..

Sistem pembiakan

Lebihan estrogen adalah salah satu faktor utama yang menentukan perkembangan gangguan sistem pembiakan. Pada wanita, gejalanya adalah seperti berikut:

masalah dengan mengandung anak (walaupun pada hari yang paling baik untuk ini);

kesukaran untuk mengandung janin;

penurunan keinginan seksual, frigiditi pramatang;

pembentukan tumor (baik jinak dan malignan) pada organ pelvis dan kelenjar susu;

Peningkatan yang ketara dalam kejadian barah dan neoplasma jinak pada rahim, ovari, endometriosis, tumor payudara, dan lain-lain adalah gejala estrogen tinggi dalam darah pesakit yang paling berbahaya. Terutama rentan dalam hal ini adalah wanita berusia lebih dari 30 tahun, dilahirkan lewat atau nulliparous, yang kerabatnya menderita tumor sistem pembiakan wanita, payudara. Orang seperti itu perlu menjalani pemeriksaan perubatan secara berkala, dan jika patologi dikesan, rawatan harus dimulakan secepat mungkin.

Perhatian! Kanser payudara dan tumor genital adalah neoplasma yang paling biasa di kalangan wanita. Pada masa yang sama, peratusan kematian tetap tinggi kerana segera mendapatkan bantuan perubatan..

Sistem saraf

Tanda-tanda kelebihan estrogen dalam badan ditunjukkan oleh gejala berikut dari sistem saraf:

perubahan mood (selalunya tidak didorong oleh apa-apa);

keadaan kemurungan (sering berlarutan) dengan pemikiran bunuh diri;

sakit kepala yang kerap tidak dapat ditoleransi;

perkembangan migrain (ia dapat mencapai perkembangan status megrenous - keadaan ketika serangan migrain berlaku satu demi satu dengan selang waktu pendek atau tidak hilang sama sekali untuk waktu yang lama)

penurunan keupayaan untuk memahami maklumat, termasuk yang sebelumnya diperoleh dengan mudah;

keinginan untuk menjadi objek perhatian dan perhatian yang berterusan.

Sistem penghadaman

Peningkatan tahap hormon sering menyebabkan gangguan fungsi saluran pencernaan. Selalunya, gejala dapat berlanjutan untuk jangka masa yang panjang (sehingga latar belakang hormon normal) dan cepat hilang apabila kepekatan normal hormon dalam darah tercapai. Gejala cenderung bertambah buruk dalam tempoh simptom pramenstruasi (PMS) dan melemah setelah "berlalu".

Tanda-tanda utama saluran gastrointestinal adalah:

gangguan buang air besar (cirit-birit dan sembelit, dan keadaan cenderung berlanjutan untuk masa yang lama);

ketidakselesaan di bahagian perut, terutamanya di bahagian bawah:

penampilan pedih ulu hati yang tidak berkaitan dengan makanan;

kemunculan muntah yang tidak disengajakan, yang melegakan untuk waktu yang singkat (berkembang agak jarang).

Sistem endokrin

Sekiranya kepekatan estrogen dalam badan meningkat dengan stabil, gangguan dismetabolik - gangguan metabolik berkembang. Ciri khas mereka adalah bahawa mereka sukar atau mustahil untuk diperbaiki sama sekali dengan bantuan terapi diet, penggunaan rawatan standard. Dalam kes ini, cukup untuk menormalkan latar belakang hormon dan keadaan akan mula bertambah baik. Gejala utama dianggap sebagai kenaikan berat badan, termasuk dengan diet rendah kalori.

Manifestasi kulit

Selalunya tanda pertama kelebihan hormon seks wanita adalah pelanggaran keadaan kulit. Dia menjadi mudah gemuk, berpeluh. Ruam muncul di kulit, kekerapan penyakit kulit bernanah meningkat. Yang paling biasa adalah pembentukan jerawat, yang tidak boleh diterima oleh rawatan kosmetik. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ubat-ubatan tersebut tidak bertindak sebagai punca patologi. Juga, kulit terdedah kepada kecederaan (walaupun pukulan kecil dapat menyebabkan kerosakan teruk), dan rambut di atasnya mungkin mulai rapuh.

Sistem kardio-vaskular

Tanpa rawatan, kelebihan estrogen dalam badan membawa kepada perkembangan masalah dengan sistem kardiovaskular. Saluran darah dan arteri koronari sering menderita. Juga, ketidakseimbangan hormon menyebabkan peningkatan kepekatan kolesterol dalam darah, yang secara negatif mempengaruhi keadaan dinding vaskular. Kolesterol membawa kepada pembentukan t.z. plak kolesterol di dinding saluran darah yang mengganggu aliran darah melaluinya, mampu melepaskan diri dan berhijrah dengan aliran darah. Plak seperti itu dapat dengan mudah menyumbat kapal, sehingga menyebabkan iskemia organ yang dibekalkannya dengan darah.

Pada wanita yang menderita lebihan hormon dalam badan, gejala berikut diperhatikan pada bahagian sistem kardiovaskular:

peningkatan tekanan darah, semakin lama gangguan hormon diperhatikan, semakin tinggi tahap tekanannya);

lonjakan tekanan darah, baik dengan adanya sebab yang jelas untuk ini, dan tanpa mereka;

berat di bahagian bawah kaki (kerana aliran darah terganggu di dalamnya);

penurunan keupayaan untuk berjalan jarak jauh dan biasa;

perkembangan vena varikos yang lebih kerap daripada mereka yang tidak mengalami gangguan;

sakit kepala (sering muncul ketika cuaca berubah);

rasa sejuk di kaki (paling kerap) dan / atau tangan (paling kerap jari);

anggota badan (jari, kaki, tangan) jarang bertukar menjadi biru;

rasa degupan jantung meningkat;

tinnitus, penampilan lalat di depan mata (agak jarang).

Rupa dalam penampilan

Memandangkan simptom di atas, dan memilih yang paling biasa, anda dapat menggambarkan penampilan wanita dengan kelebihan estrogen dalam darah. Pesakit seperti itu mempunyai kulit pucat, kadang-kadang dengan jari-jari sianotik dan / atau jari kaki, terdedah kepada pembentukan vena varikos pada bahagian bawah kaki. Seorang wanita boleh menderita berat badan berlebihan (dari kelebihan yang ketara hingga kegemukan yang teruk) dan sakit kepala yang kerap, kadang-kadang sangat kuat, dan kerana kelemahan yang berterusan, wajahnya kelihatan letih, "berkerut". Dia jarang tersenyum, mudah menangis, perasaan berlebihan.

Selalunya, pesakit adalah orang yang histeris, memerlukan perhatian yang berterusan, dan jika tidak, mereka yang ingin mendapatkannya, oleh itu, terdedah kepada tindakan "boros". Mereka mengalami perubahan mood, kadang-kadang hingga perubahan segera. Juga, wanita seperti ini berusaha untuk mengelakkan senaman fizikal, seperti tidur, berbaring di tempat tidur. Selalunya saya menderita gangguan pencernaan, jadi saya harus mengikuti diet dan mengambil ubat khas. Pesakit terdedah kepada penyakit berjangkit pada kulit, kuku, jangkitan kulat.

Perhatian! Huraian di atas adalah petunjuk dan tidak membenarkan anda membuat diagnosis dengan tepat. Sekiranya anda mempunyai sekurang-kurangnya satu daripada gejala ini, kami mengesyorkan agar berjumpa doktor.

Punca

Sebab-sebab perkembangan keadaan (hiperestrogenemia) agak pelbagai dan bersifat dalaman (berkaitan dengan disfungsi sistem endokrin) dan luaran (disebabkan oleh pengaruh faktor luaran). Secara berasingan, perlu diperhatikan pengambilan hormon dalam badan dengan makanan dan air. Selalunya, estrogen memasuki badan ketika memakan daging, kerana ia membolehkan anda menaikkan berat haiwan. Di dalam air, hormon muncul sebagai hasil penembusan ke dalam air bawah tanah dari makanan haiwan atau bersama dengan air liur, air kencing, tinja mereka.

Penyebab dalaman perkembangan keadaan termasuk:

gangguan peraturan sistem ovari hipotalamus-adenohypophysis-. Sekiranya disregulasi pada tahap hipotalamus mengawal kelenjar pituitari, peningkatan faktor yang menghasilkan sintesis hormon, meningkatkan pengeluaran estrogen, diperhatikan di dalam badan. Apabila kegagalan berlaku pada tahap hipofisis, hormonnya dihasilkan secara tidak terkawal, kerana kepekatan estrogen semakin meningkat. Sekiranya berlaku kegagalan pada tahap ovari (disebabkan oleh tumor), konsentrasi meningkat, tetapi dapat diatur oleh hipofisis atau hipofalamus;

aktiviti kelenjar adrenal yang berlebihan. Selepas pemberhentian haid, peranan kelenjar adrenal muncul. Mereka mensintesis sejumlah hormon seks, yang, di bawah pengaruh enzim khas, berubah menjadi tisu lemak, otot, dan organ lain menjadi estrogen;

kegemukan. Sebilangan besar transformasi hormon adrenal menjadi estrogen berlaku dalam tisu adiposa. Semakin gemuk, semakin ketara adalah proses penukaran;

Sebab luaran adalah seperti berikut:

penggunaan sejumlah ubat;

penggunaan tembakau dan ganja;

penyalahgunaan kacang, bir, rami;

senaman berlebihan.

Sekiranya anda mempunyai sudut pandang anda sendiri mengenai masalah yang dibangkitkan dalam artikel tersebut, tulis kepada kami. Kami menghargai pembaca.

Sepuluh tanda bahawa anda telah meningkatkan estrogen

Estrogen adalah hormon wanita utama yang bertanggungjawab untuk penampilan seks yang adil, tinggi badan, berat badan, dorongan seks dan juga mood. Tidak menghairankan bahawa turun naik hormon secara langsung mempengaruhi keadaan luaran dan dalaman wanita.

Umumnya diterima bahawa wanita cenderung mengalami kekurangan estrogen, sebab itulah mereka mengalami banyak gejala yang tidak menyenangkan. Namun, kehidupan menunjukkan bahawa tidak sedikit wanita yang menderita peningkatan kadar estrogen. Itulah sebabnya dalam artikel ini kita akan membincangkan bila tahap estrogen meningkat, bagaimana kerosakan hormon ini muncul, dan langkah-langkah apa yang mesti diambil untuk menormalkan keadaan seseorang..

Kesan estrogen pada badan wanita

Tahap hormon wanita sepanjang hayat boleh berbeza dengan ketara. Sintesis estrogen meningkat dengan cepat semasa akil baligh seorang gadis, kerana hormon ini bertanggungjawab untuk kitaran haid, mempengaruhi kekuatan dinding faraj dan pengeluaran pelinciran oleh alat kelamin. Lebih-lebih lagi, di bawah pengaruh estrogen, gadis itu mempunyai ciri seksual sekunder - pinggulnya mengembang, payudaranya dituangkan, kulitnya menjadi halus, dan rambutnya kuat dan mewah..

Semasa menopaus, pengeluaran estrogen oleh ovari berkurang dengan ketara, yang tidak berlaku tanpa jejak wanita. Haidnya hilang, farajnya menjadi kering, serangan kilat panas, dorongan seks hilang, rambutnya merosot, dan bintik-bintik usia dan kerutan muncul di kulitnya. Dan dengan mempertimbangkan bahawa, bersama dengan kalsium, estrogen mengambil bahagian dalam pembentukan dan pengukuhan tulang, dengan permulaan menopaus, tulang pada seorang wanita menjadi rapuh dan mudah terserang penyakit.

Bagaimanapun, pada masa dewasa, estrogen pada wanita dihasilkan dalam jumlah yang mencukupi, dalam beberapa kes walaupun norma terlampaui (masa baligh dan waktu melahirkan anak). Selebihnya, estrogen seimbang dengan hormon lain yang penting bagi wanita yang disebut progesteron. Namun, di bawah pengaruh beberapa faktor, hormon ini dapat dihasilkan bukan hanya oleh ovari, tetapi juga oleh hati, tisu adiposa, otot, kelenjar adrenal dan juga otak. Doktor memanggil keadaan ini sebagai dominasi estrogen, kerana dalam hal ini ia mulai berlaku terhadap progesteron, juga bertanggung jawab untuk kitaran haid..

Punca Peningkatan Pengeluaran Estrogen

Ternyata, kelebihan estrogen adalah fenomena yang agak biasa, yang dijelaskan oleh pengambilan zat sebegitu dari produk makanan ke dalam badan estrogen secara berterusan. Ini adalah semua jenis racun rumpai dan racun perosak, hormon pertumbuhan dan bahan lain yang "tumbuh-tumbuhan" dan lembu "memberi makan" untuk pertumbuhan dan peningkatan jumlah yang cepat. Lebih-lebih lagi, secara semula jadi terdapat produk (kacang soya) yang dibezakan oleh kandungan estrogen tumbuhan yang tinggi. Adalah logik bahawa penggunaan makanan ini secara berkala menyebabkan peningkatan tahap estrogen dalam tubuh wanita.

Ngomong-ngomong, produk rumah tangga, khususnya detergen, kosmetik, permaidani, perabot dan pelbagai struktur plastik, mengandungi bahan kimia yang disebut "endokrin pengganggu". Mereka meniru estrogen, yang bermaksud dengan menyedut asap berbahaya mereka, tahap hormon yang dimaksudkan dapat meningkat di dalam badan. Lebih-lebih lagi, dengan pendedahan toksin yang berpanjangan pada tubuh, seorang wanita mulai bertambah berat badan, dan dalam hal ini organ lain bergabung dengan pengeluaran estrogen oleh ovari, seperti yang disebutkan di atas.

Antara sebab lain untuk meningkatkan tahap estrogen dalam tubuh wanita, perlu diserlahkan:

  • mengambil ubat tertentu (terapi penggantian hormon);
  • pengambilan alkohol yang berlebihan;
  • tekanan darah tinggi;
  • penyakit jantung
  • diabetes;
  • tekanan.

Tidak menghairankan, di lebih daripada 50% wanita berusia lebih dari 30 tahun, doktor mendiagnosis dominasi estrogen. Inilah sebahagian besar wanita yang tidak menyedari masalah yang ada. Itulah sebabnya di bawah ini kita mempertimbangkan tanda-tanda yang menjadi ciri keadaan ini.

10 gejala peningkatan estrogen

1. Peningkatan berat badan yang tidak terkawal

Sekiranya seorang wanita, tanpa mengubah gaya hidupnya dan tanpa makan berlebihan, tiba-tiba mulai bertambah berat badan tanpa alasan yang jelas, ini adalah salah satu tanda utama peningkatan pengeluaran hormon estrogen. Perlu diperhatikan kenaikan berat badan jika anda menjalani diet dan bersenam, iaitu lakukan segalanya untuk menurunkan berat badan. Ini berlaku kerana ketidakseimbangan hormon mengganggu penurunan berat badan. Lebih-lebih lagi, wanita dalam kes ini menambah berat badan terutamanya di pinggul.

2. Penyelewengan haid

Terdapat banyak sebab yang boleh mempengaruhi kitaran haid. Walaupun begitu, dalam 80% kes, kegagalan hormon, atau lebih tepatnya penguasaan estrogen, harus disalahkan. Itulah sebabnya jika kitaran anda mulai sesat atau jika pengeluaran bulanan anda menjadi terlalu banyak, anda harus menderma darah dan memeriksa tahap hormon.

3. Bengkak dan kelembutan payudara

Payudara wanita sangat sensitif terhadap perubahan tahap hormon. Setiap wakil seks yang adil memperhatikan bahawa semasa aliran haid atau semasa kehamilan, payudara membulat, bertambah besar. Semua ini disebabkan oleh peningkatan pengeluaran estrogen. Apabila dada menjadi bulat tanpa sebab objektif, sudah tiba masanya untuk memikirkan dominasi estrogen.

4. Sakit di kelenjar susu

Kelebihan hormon yang bersangkutan dengan latar belakang tahap progesteron yang rendah mempunyai kesan yang sangat negatif pada kelenjar susu wanita. Mereka tidak hanya bertambah besar dan menjadi sensitif, tetapi juga memperoleh keadaan yang disebut berserabut, di mana setiap sentuhan ke dada menyebabkan rasa sakit. Dan walaupun tanpa sentuhan, seorang wanita mungkin mengadu sakit yang membosankan dari atas dan di bahagian dadanya. Nampaknya seks yang adil bahawa mereka mengalami mastitis, atau neoplasma muncul di dada, namun, pada kenyataannya, selalunya hormon harus disalahkan kerana sensasi kesakitan.

5. Peningkatan emosi

Seperti yang dinyatakan di atas, estrogen mempengaruhi bukan sahaja badan, tetapi juga keadaan psikologi seorang wanita. Lagipun, adakah anda perlu memerhatikan kegelisahan, kerengsaan dan air mata yang melanda anda dalam tempoh anda? Keadaan yang serupa dapat menghantui seorang wanita secara berterusan sekiranya estrogen dalam tubuhnya mula menguasai progesteron. Wakil jantina yang lebih lemah dalam kes ini dapat menjadi tertekan, mengalami serangan panik, serangan kemarahan dan keadaan emosi yang lain.

6. Sakit kepala yang kerap

Setiap wanita secara berkala mengalami sakit kepala dan migrain. Sudah tentu, keadaan patologi ini boleh mempunyai ratusan sebab, bermula dari genetik, dan berakhir dengan keletihan kronik dan kekurangan zat makanan. Namun, jika sakit kepala menghantui wanita secara berterusan, tidak ada salahnya memeriksa tahap estrogen dalam darah. Besar kemungkinan ia akan jauh lebih tinggi daripada biasa, sementara tahap progesteron akan cukup rendah..

By the way, fakta ini disahkan oleh statistik. Ternyata sebelum baligh, kanak-kanak perempuan dan lelaki dengan frekuensi yang sama mengalami migrain, sementara pada masa dewasa wanita mengalami sakit kepala yang teruk 3 kali lebih kerap.

7. Rambut gugur yang banyak

Adalah dipercayai bahawa lelaki lebih cenderung mengalami keguguran rambut. Ini sebahagiannya benar, lelaki dua kali lebih mungkin mengalami kebotakan. Namun, jika estrogen menguasai seorang wanita, dia berisiko kehilangan rambutnya yang cantik di awal kehidupan. Sudah tentu, tidak semestinya seorang wanita dengan ketidakseimbangan hormon seperti itu akan menjadi botak, tetapi dia pasti akan mengalami keguguran rambut dan kebimbangan mengenai perkara ini.

8. Masalah ingatan

Masalah ingatan adalah satu lagi tanda ketidakseimbangan hormon dalam badan. Memerhatikan bahawa anda berulang kali lupa hari apa, tidak ingat tarikh penting, kehilangan kunci kereta anda atau lupa beg tangan anda di dalam kenderaan, segera periksa tahap hormon. Sangat mungkin semua kesan pengeluaran estrogen meningkat. Ngomong-ngomong, kehilangan ingatan yang cepat sering dikaitkan dengan perkembangan penyakit Alzheimer, namun hingga kini, telah terbukti bahawa kegagalan hormon membawa kepada keadaan yang serupa..

9. Insomnia

Estrogen adalah perangsang otak yang terkenal, dan oleh itu wanita yang mengambil ubat hormon dengan bahan aktif secara biologi ini berisiko mengalami kemurungan dan insomnia. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dengan peningkatan pengeluaran hormon yang bersangkutan, pengeluaran melatonin menurun, iaitu hormon tidur. Dan jika pada masa yang sama terdapat tahap progesteron yang rendah - hormon yang bertanggungjawab untuk menenangkan, terjaga malam pasti disediakan untuk anda.

Di samping itu, satu lagi ciri dominasi estrogen boleh dianggap sebagai ketidakupayaan seseorang untuk berhenti, dalam perbualan, kerja atau sukan.

10. Keletihan

Akibat kurang tidur, tubuh wanita mulai habis, yang menyebabkan pelbagai masalah dengan badan. Sudah tentu, terdapat banyak sebab untuk peningkatan keletihan, keupayaan kerja yang lemah dan apatis tanpa ketidakseimbangan hormon, tetapi jika masalah seperti itu menghantui anda hampir pada waktu pagi dan ini berlanjutan hari demi hari, diagnosis badan juga harus merangkumi tahap hormon.

Di samping itu, kami mengatakan bahawa dominasi estrogen dikaitkan dengan perkembangan keadaan patologi seperti kemurungan, tekanan darah tinggi, endometriosis, barah payudara dan onkologi rahim.

Jelas bahawa masalah seperti itu mesti diatasi dengan memeriksa tahap hormon ini secara berkala. Tetapi bagaimana jika estrogen meningkat dan progesteron menurun? Berikut adalah beberapa petua yang mudah tetapi sangat berguna..

Cara mengembalikan tahap estrogen ke normal

1. Hadkan alkohol

Hati bertanggungjawab untuk metabolisme estrogen, dan oleh itu anda harus gigih menjaga organ ini jika anda tidak mahu menghadapi ketidakseimbangan hormon. Dan, di atas semua, ada baiknya menghentikan "meracuni" dia dengan alkohol. Ini akan menjadi langkah pertama untuk menormalkan tahap hormon seks wanita. Dan di samping itu, harus diingat bahawa mengambil lebih dari satu gelas alkohol setiap hari, seorang wanita menghadapi risiko terkena barah payudara.

2. Makan Makanan Organik

Makanan bukan organik mengandungi banyak "bahan kimia" yang memberi kesan buruk kepada seluruh badan, dan terutama sistem endokrin. Untuk membetulkan keadaan, cubalah membeli sayur-sayuran dan buah-buahan lebih kerap di pasar di mana produk semula jadi dijual, atau menanam sendiri tanaman.

3. Makan Lebih Banyak Serat

Serat makanan yang tidak dicerna, yang kita sebut serat, membuang toksin dan sisa dari badan. Dengan cara yang sama, mereka mengikat kelebihan estrogen yang terapung bebas, menyelamatkan tubuh dari kelebihan zat ini dan dengan itu membantu mencari keseimbangan hormon yang diperlukan. Sehubungan itu, cubalah memastikan bahawa sayur-sayuran dan buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian dan biji-bijian sentiasa terdapat dalam makanan anda.

4. Makan makanan probiotik

Perkembangan dysbiosis mengancam wanita bukan sahaja dengan masalah pada usus, tetapi juga dengan kegagalan hormon, kerana dalam hal ini akan lebih sukar bagi usus untuk membuang lebihan hormon dari tubuh. Untuk memulihkan tahap mikrob yang bermanfaat di dalam perut dan mencegah dysbiosis, sering menggunakan produk probiotik, iaitu, produk tenusu dan kvass, sauerkraut, acar, kimchi dan tauhu.

5. Makan makanan yang rendah fitoestrogen.

Agar tidak membekalkan tubuh dengan fitoestrogen berlebihan, cubalah makan makanan seperti pir dan epal, barli dan gandum, biji rami dan semua jenis buah beri.

6. Ikuti diet seimbang

Pengambilan semua vitamin dan mineral yang diperlukan dalam badan membolehkan anda mengimbangkan pengeluaran hormon. Bercakap secara langsung mengenai keseimbangan estrogen dan progesteron, seorang wanita perlu kerap menerima vitamin B6, zink dan magnesium. Untuk mengisi vitamin B6, anda harus mempelbagaikan diet dengan hati sapi dan ikan laut, kacang-kacangan dan kacang, zink boleh didapati di daging babi dan domba, soba dan oatmeal, dan magnesium terdapat dalam kacang almond, rumput laut, kacang polong dan barli.

7. Ambil minyak pati rosemary

Minyak ini adalah salah satu produk langka yang membantu menormalkan tahap estrogen dalam darah. Lebih-lebih lagi, minyak rosemary mengurangkan kadar estradiol, yang dianggap sebagai bentuk estrogen yang agresif. Dan produk ini juga meningkatkan daya ingatan, merangsang pertumbuhan rambut, mendorong aliran darah ke otak dan menguatkan sistem imun, iaitu. bergelut dengan banyak gejala peningkatan estrogen.

8. Elakkan terdedah kepada xenoestrogen.

Xenoestrogen disebut bahan berbahaya dengan tindakan seperti estrogen, yang terdapat dalam kosmetik, bahan kimia rumah tangga, plastik dan produk sintetik lain. Hadkan hubungan dengan produk ini dan keseimbangan hormon anda akan menjadi lebih lemah..

9. Mengawal tekanan

Situasi yang tertekan meningkatkan tahap estrogen dalam badan dan pada masa yang sama menghalang pengeluaran progesteron. Untuk mengelakkan perkara ini, belajarlah untuk berehat, jangan terlalu berhati-hati, dan jangan menyimpan emosi negatif dalam diri. Ini akan membolehkan anda mengelakkan banyak masalah kesihatan, termasuk ketidakseimbangan hormon..