Latihan Pita suara

Alam mempunyai manusia dengan alat muzik yang luar biasa dan kompleks. Hari ini, kemahiran komunikasi diperlukan di mana-mana, dan ketika kehilangan suara berlaku, kita seolah-olah kehilangan yang paling berharga, ini mengganggu komunikasi. Pada musim sejuk di musim sejuk, masalah ini sangat relevan.

Dan penyebab kehilangan suara adalah: penyakit berjangkit, seperti laringitis, radang amandel. Beban vokal meningkat ketika menjerit, atau, misalnya, semasa pidato berpanjangan, pendedahan kepada habuk, asap, minuman sejuk - faktor yang mempengaruhi alat vokal, yang terdiri daripada pita suara yang terletak jauh di dalam laring, dan dari rongga faring, mulut dan dada.

Kekuatan pewarnaan suara, ciri pengucapan huruf vokal dan konsonan adalah elemen yang membentuk sistem yang kompleks. Selalunya, kehilangan suara berlaku kerana kerosakan pada ligamen, kerana pelanggaran seperti itu, tidak perlu adanya patologi kongenital atau diperolehi alat vokal. Tetapi suara itu terdengar, berdengkur dan berbisik muncul, dan kadang-kadang sama sekali tidak ada kerana sakit tekak. Sekiranya anda selalu melatih kerongkong dan ligamen, masalah ini tidak akan mempengaruhi anda atau berlalu..

Adalah berguna untuk menyelesaikan kitaran latihan berikut:

Duduk di kaki yang bengkok di lutut, letakkan tumit, sentuh dengan satu ibu jari yang lain, menjaga jarak antara lutut 1-2 kepalan tangan. Pastikan punggung lurus, tangan di lutut. Untuk menghembus nafas, memerah seluruh udara dari dirinya, menegangkan leher, tekak dan lengannya. Mata terbuka lebar, seboleh-bolehnya cuba lidah anda ke dagu. Simpan pose ini selama 6-10 saat. Setelah mengambil posisi awal untuk berehat. Apabila pernafasan diratakan setelah beberapa nafas dan menghembuskan nafas, anda perlu mencuba lagi untuk mengulangi latihan ini, anda perlu melakukan 6-10 pendekatan sedemikian setiap dua jam. Selepas dua kali anda akan berasa lega.

Kumpulan latihan berikut menyelamatkan lebih daripada sekali latihan dengan suara separa duduk.

1. Kedudukan berbaring awal. Menghirup, pastikan perut bernafas. Tahan nafas, hembuskan nafas perlahan dengan mengucapkan huruf "C". Latihan mengambil masa 5 minit. Kemudian sebutkan bunyi "Z" dan "W".

2. Kemudian semuanya sama, pernafasan harus betul, anda perlu menarik konsonan "M" untuk waktu yang lama, berusaha untuk menjaga suara anda rendah dan suara dada anda lancar.

3. Kemudian sapukan konsonan "m", dengan kesan "melemparkan" hujung melodi ke atas, seperti ketika bermain lagu pengantar tidur.
4. Dengan mulut terbuka, tarik konsonan "N", kendalikan bahawa suaranya tidak bergemuruh.

Ingat, jika suara anda rosak, pertama sekali anda perlu lebih banyak berdiam diri. Mana-mana doktor, pertama sekali, akan menetapkan mod suara. Anda tidak boleh menyanyi, berteriak, bahkan berbisik dengan kuat, dengan bisikan, omong-omong, beban pada ligamen adalah sama seperti ketika menjerit.

Sepanjang tempoh rawatan, tidak digalakkan mengambil panas dan terlalu sejuk, lada dan buah sitrus berasid yang masin, anggur, alkohol.

Penyembuhan Nafas

Telah diketahui bahawa alat dan pernafasan vokal adalah gabungan yang tidak dapat dipisahkan. Untuk rawatan pita suara, senaman pernafasan mengikut Strelnikova sangat sesuai. Apabila ia dilakukan, semua bahagian tubuh dimasukkan ke dalam pekerjaan, kerana ada reaksi fisiologi umum seluruh organisma, termasuk pita suara.

Anda boleh menggunakan harmonika untuk menghirupnya semasa menghirup dan menghembuskan nafas, tanpa mengeluarkan suara, suara itu semestinya merata. Tarik nafas dan hembuskan bermula dari 20 saat, meningkat menjadi 1 minit.

Satu lagi latihan yang betul mempengaruhi pemulihan kemampuan fungsi pita suara:

1. menyedut dan menghembus nafas melalui hidung, sambil menghembus nafas kita menarik suara II 5-6 kali;

2. menghirup melalui hidung - menghembus nafas melalui mulut, sambil menghembus nafas kita menarik AA 5-6 kali;

3. menghirup melalui hidung - menghembus nafas melalui mulut, sambil menghembus nafas kita menarik CCC 5-6 kali;

4. menghirup melalui hidung - menghembus nafas melalui mulut, sambil menghembus nafas kita menarik Sh-Sh-Sh 5-6 kali;

5. menghirup melalui hidung - menghembus nafas melalui mulut, sambil menghembus nafas kita menarik FF-FF 5-6 kali;

6. menghirup melalui hidung - menghembus nafas melalui mulut, sambil menghembus nafas kita tarik X-X-X 5-6 kali. Latihan yang disebut "Yawning Lion" melonggarkan otot rahang dengan sempurna dan melegakan ketegangan dari pita suara. Ia dilakukan dengan kepala dilemparkan ke belakang, mulut mesti dibuka selebar mungkin, membuat suara menyerupai menguap yang kuat. Tekak terbuka membawa ketenangan dan kelonggaran. Latihan yang berkesan adalah latihan yang membantu meregangkan pita suara dan meningkatkan artikulasi yang ada. Nafas mesti dalam.

· Menghirup melalui hidung, menghembus hidung melalui tiga pendekatan.

· Menghirup melalui hidung, menghembus nafas melalui mulut. Geseran tapak tangan antara satu sama lain.

· Menghirup melalui hidung, menghembuskan nafas menyerupai tindakan menyejukkan nafas teh panas.

Penyedutan hidung, menghembus nafas.

Penyedutan hidung, nafas berdehit.

Penyunting Ahli: Pavel A. Mochalov | D.M.N. ahli terapi

Pendidikan: Institut Perubatan Moscow I. M. Sechenov, kepakaran - "Perniagaan perubatan" pada tahun 1991, pada tahun 1993 "Penyakit pekerjaan", pada tahun 1996 "Terapi".

Bagaimana mengembangkan kekuatan suara?

Seperti yang anda ketahui, kekuatan suara adalah alat yang sangat baik dalam karya seniman profesional yang mencari nafkah dengan menerapkan suara mereka dalam pekerjaan. Namun, kekuatan dan keyakinan pada suara dapat melakukan pekerjaan yang baik bukan hanya untuk orang, untuk berbicara, kreatif, tetapi juga biasa, terlibat dalam urusan duniawi biasa, mengembangkan perniagaan mereka sendiri, maju dalam karier mereka, dan hanya mereka yang biasa dan suka berinteraksi dengan orang lain.

Bukan rahsia bagi sesiapa sahaja bahawa dengan menyusun aksen suara dengan betul, aksen pementasan dan manipulasi serupa yang lain, anda dapat mencapai kesan yang sangat mengagumkan, misalnya, memberi kesan yang diperlukan kepada orang semasa rundingan, membuat kesan kelas pertama mengenai diri anda atau mempengaruhi orang dengan cara sedemikian supaya dia melakukan apa yang anda perlukan.

Tetapi bolehkah orang dengan suara lemah mempengaruhi dia untuk membuatnya lebih kuat? Sudah tentu mereka boleh, kerana untuk ini ada banyak cara yang berkesan.

Bagaimana untuk menjadikan suara anda lebih kuat?

Pertama, harus dikatakan bahawa kaedah meningkatkan kekuatan suara terdiri daripada tiga komponen penting:

• Perkara pertama dan paling penting adalah latihan bahagian tubuh yang mengambil bahagian dalam proses pembentukan suara: pita suara, otot laring, dada, dll..
• Komponen kedua boleh dipanggil karya melatih sebutan yang cekap dan betul dari bunyi terkuat yang terdapat dalam pertuturan manusia
• Faktor ketiga ialah pemeliharaan diet khas, iaitu makan makanan tertentu

Mari pertimbangkan setiap perkara ini dengan lebih terperinci..

Latihan otot untuk peningkatan suara

Untuk melatih otot untuk meningkatkan suara, para pakar mengesyorkan latihan berikut:

Latihan nombor 1

Anda perlu pergi ke cermin, buka mulut dengan lebar dan cuba melihat laring dan amandel anda. Sekiranya anda cuba mengetatkan tekak atau mengatakan sesuatu, anda akan melihat bahawa otot-otot tekak masuk ke dalam keadaan tegang, dan kemudian berehat semula. Cuba rasakan otot-otot ini. Ia tidak akan memakan banyak masa..

Setelah keputusan ini dicapai, mulailah mengetatkan dan mengendurkan otot-otot laring dengan sengaja. Cuba selesaikan prosedur ini tanpa banyak usaha dan mengawal kadar pengurangan.

Setelah menjalani latihan, anda dapat melakukan latihan ini tanpa menggunakan cermin, kerana anda sudah dapat memperoleh kemahiran mengawal ketegangan tekak anda.

Latihan nombor 2

Begitu juga, anda perlu melatih komponen lain dari sistem pembentuk suara. Ini termasuk resonator yang mengawal suara yang anda ucapkan. Resonator ini adalah sumber bunyi dan terdapat tiga jenis - ini adalah resonator dada, tekak dan hidung.

Dekati latihan resonator seperti berikut: berdiri di depan cermin sekali lagi dan mulailah membuat bunyi berterusan "dan", "e", "a", "o", "u", cuba mengubah suaranya. Cuba ubah nada dari rendah ke tinggi dan sebaliknya.

Perlu diingat bahawa urutan suara yang disampaikan tidak dipilih secara rawak, kerana masing-masing bertindak dengan cara tertentu pada tubuh: suara "dan" meningkatkan peredaran darah, suara "e" mengaktifkan otot-otot tekak dan leher, suara "a" memberi kesan positif pada bahagian dada, suara "o" meningkatkan bekalan darah ke ubat itu, dan suara "y" menjadikan suara lebih dalam dan rendah.

Kita tidak boleh melupakan beberapa komponen penting dalam latihan kedua:

• Otot-otot wajah semasa pengucapan bunyi terkuat perlu dilonggarkan sebanyak mungkin, kerana ia sangat memudahkan kawalan suara;
• Nafas mesti betul, i.e. diukur dan sekata. Pernafasan yang tersekat dan tidak menentu tidak akan membiarkan suara anda kuat dan tegas. Di samping itu, dengan menyedut hidung, anda menghidupkan resonator hidung;
• Anda perlu mengawal postur badan anda - kedudukan tulang belakang yang lurus dan rata mempengaruhi kualiti suara dan suara. Cuba pastikan tulang belakang tidak terjepit, dan anda sendiri merasa selesa ketika berdiri atau berjalan - untuk mengembangkan sebutan yang betul akan lebih mudah.

Sebagai kesimpulan dari bahagian ini, dapat diperhatikan bahawa latihan tidak hanya dapat mendedahkan otot individu, tetapi juga seluruh tubuh secara umum. Hanya dalam kes ini, anda dapat memperoleh hasil yang baik dalam suara.

Melatih sebutan bunyi yang betul

Melatih sebutan suara yang betul juga melibatkan satu siri latihan.

Latihan nombor 1

Sebagai permulaan, adalah wajar untuk menguasai bunyi "p". Untuk mengeluarkan bunyi "p", disarankan untuk melakukan latihan dalam tiga peringkat:

• Pada peringkat pertama kita menyebut "p" dengan senyap
• Pada tahap kedua kita mengatakan "p" dengan isipadu sederhana
• Pada tahap ketiga kita mengucapkan "p" sekeras mungkin

Cobalah untuk membuat suara yang anda ucapkan sebetulnya betul, jernih dan jernih - ini akan membolehkan anda menjadikan suara anda lebih kuat dengan menambahkan suara sedikit "logam" padanya.

Tetapi sebelum melatih pengucapan suara "p", anda perlu mempersiapkan otot untuk bekerja menggunakan kaedah yang telah kita bincangkan di atas, dan juga dengan menarik hujung lidah ke lelangit atas di kawasan gigi atas. Setelah memberi lidah kedudukan seperti itu, ucapkan kata-kata di mana huruf "p" ada atau buat geram kuat, bayangkan diri anda, misalnya, sebagai harimau yang garang.

Latihan nombor 2

Latihan kedua adalah teknik yang cukup asli untuk meningkatkan kekuatan suara melalui tingkah laku yang tidak biasa. Kedengarannya agak tidak biasa, tetapi anda harus mula bertindak seperti Tarzan dari filem terkenal.

Untuk melakukan ini, berdiri tegak, tekan tangan dengan erat ke penumbuk dan mulailah mengucapkan semua bunyi yang kita bicarakan sebelumnya, atau yang lain.

Tetapi ingatlah bahawa anda perlu mengeluarkan suara sekuat dan menghembuskan nafas, dan dengan tangan anda mesti berdebar-debar dada dari semasa ke semasa, meniru tingkah laku pahlawan tersebut. Sekiranya Tarzan tidak dikaitkan dengan anda dengan cara ini, anda boleh membayangkan diri anda sebagai gorila - maka anda pasti akan berjaya.

Latihan "Tarzanisty" atau "monyet" tidak hanya akan membantu anda menjadikan suara anda lebih kuat, tetapi juga membersihkan diafragma anda dari kotoran, lendir dan kelembapan. Jadi, jangan terkejut jika anda tiba-tiba mengalami batuk. Dan setelah berdeham, beri Tarzan sedikit masa untuk memperbaiki keputusannya.

Menarik juga bahawa para pakar suara menyarankan untuk melakukan latihan ini pada setiap pagi, yang menunjukkan bahawa ia akan berfungsi sebagai latihan yang berkesan untuk tubuh secara keseluruhan. Dan memandangkan masih ada hari yang panjang, ia akan memberikan hasil yang berganda.

Diet untuk peningkatan suara

Sebagai tambahan kepada kenyataan bahawa hari ini anda dapat menjumpai banyak jenis diet yang mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan fizikal dan juga mental, terdapat juga diet khas yang mempunyai kesan yang baik terhadap kekuatan suara. Tetapi jika anda berfikir bahawa sekarang anda perlu mengubah diet anda secara radikal, maka kami bersegera untuk meyakinkan anda: anda tidak perlu mengubah apa-apa.

Sehingga kini, sudah pasti diketahui bahawa kuning telur, jika dimakan dalam bentuk mentahnya, mempengaruhi permukaan pita suara dan tekak dengan sempurna, menjadikannya lebih lembut dan lebih anjal. Atas sebab ini, pakar pemakanan seniman profesional berkeras untuk memakan sebiji telur mentah setiap pagi..

Selain telur, ada produk lain yang dapat membantu dalam meningkatkan suara. Pertama sekali, mengenai produk seperti itu, perlu dikatakan mengenai susu - ia, seperti telur, menjadikan pita suara fleksibel dan lembut. Tetapi susu tidak boleh diminum dengan cara sejuk, tetapi tidak panas. Ia mesti hangat, i.e. suhunya harus lebih rendah daripada suhu susu, yang banyak kita minum untuk selesema, jika tidak, anda hanya membakar ligamen anda.

Sekiranya anda tidak suka susu atau anda, Tuhan tidak mempunyai alergi terhadapnya, anda boleh mengganti produk ini dengan teh suam yang manis. Gula tidak disebut di sini secara tidak sengaja, kerana mengandungi glukosa, yang juga mempengaruhi keanjalan ligamen.

Sebenarnya, itu sahaja. Lakukan latihan yang kami sampaikan sekurang-kurangnya sekali sehari, dan dalam seminggu suara anda akan menjadi lebih kuat dan lentur. Dan setelah memasukkan latihan ini ke dalam sistem, setelah beberapa lama anda tidak akan ingat bahawa ketika suara anda lemah, kerana badan menyesuaikan diri dan terbiasa dengan beban baru.

Menggunakan 11 cara untuk meletakkan suara anda sendiri di rumah

1. Gunakan unjuran penuh, getaran masuk jauh ke dalam

Tidak semua orang tahu bahawa anda boleh meletakkan suara anda sendiri dan tidak perlu membuat rakaman dalam kalangan khas.

Tetapi pertama-tama anda perlu memahami perkara yang paling penting dan asas.

Apabila anda mengatakan sesuatu, suara mesti masuk jauh ke dalam, bukan hanya pita suara sahaja yang harus digunakan.

Anda mesti merasakan semua getaran badan anda semasa anda mengatakan sesuatu..

Mengapa begitu penting - analogi penumbuk

Mari berikan analogi dengan peninju tinju.

• Apabila pukulan kanan dihantar, seluruh badan dimasukkan ke dalamnya. Bukan sekadar melambai satu kepalan tangan.
  Tubuh dengan pukulan kanan tidak statik dan juga melabur di dalamnya, dan barulah mogok menjadi 10 kali lebih kuat dan lebih berbahaya bagi musuh.
• Sekiranya anda tidak menggunakan kekuatan badan anda semasa anda menumbuk dan tidak melabur di dalamnya, ia tidak akan menjadi pukulan, tetapi hanya gerakan satu tangan.

Begitu juga suara!

Perkara yang sama yang harus anda terapkan dalam perbualan.

Anda mesti memasukkan seluruh badan anda dalam ekspresi anda.

Tarik nafas dalam-dalam dan kemudian bercakap, jika tidak, tidak ada yang akan mendengar anda.

Suara itu datang dari kelonggaran yang mendalam, anda bercakap dari dalam.

Semua getaran suara anda mesti masuk jauh ke dalam, dari badan anda! Kemudian anda akan mengetahui segalanya tentang cara meletakkan suara anda sendiri di rumah.

2. Gunakan kekunci kanan

Terdapat 3 jenis kunci secara keseluruhan:

Mencari atau memerlukan nada (1)

Dengan komunikasi seperti itu pada akhirnya, suara selalu naik sedikit. Ini adalah cara orang yang memerlukan sesuatu bercakap dan meminta persetujuan.

Juga di jalan, pengemis mendekati orang di jalan dan meminta wang. Ini adalah pencari yang cuba menyenangkan hubungan..

• Jangan beritahu saya masa?
• Saya tidak mahu makan pizza sedap dengan saya?
• Komputer saya rosak, betulkan.

Satu set latihan untuk mengembangkan suara pada kanak-kanak dan orang dewasa tidak akan begitu berkesan jika anda terus berkomunikasi dengan orang yang menggunakan nada yang anda perlukan..

Ia tidak menarik dan menyebabkan penolakan.

Kekunci Biasa (2)

Apabila anda bercakap dengan orang yang benar-benar berkecuali, tanpa emosi yang istimewa.

• Kami baik-baik saja hari ini.
• Saya bersenang-senang di taman.
• Ayah membeli kereta baru.

Hubungan Ripped (3)

Dari sudut persembahan, nada ini kelihatan seolah-olah anda tidak mahu apa-apa daripada orang ini dan seolah-olah anda tidak mahu bercakap dengannya terutamanya.

Dengan nada ini, anda tidak cuba mengesankan percakapan anda, anda mencuba lebih sedikit dan mengurangkan tekanan.

Tonaliti ini akan berguna bagi lelaki untuk melakukan interaksi yang betul ketika bertemu wanita.

Contoh 3 kunci:

• Secara amnya, sejuk berehat sehari sebelum semalam.
• Anda mempunyai kemeja-T yang hebat.
• Kami akan ke tempat kegemaran kami di tepi sungai.

Oleh itu, gunakan ketiga-tiga jenis nada dengan mahir, dan kemudian anda akan mengetahui segala sesuatu tentang cara menyampaikan ucapan dan suara. Anda akan mempunyai nada yang menarik dan unik.

Ingat bahawa keyakinan memainkan peranan penting dalam komunikasi. Anda boleh membaca semua perincian keyakinan diri yang halus untuk kanak-kanak perempuan di pautan di laman web kami.

3. Pada waktu pagi, hilangkan lendir berlebihan di mulut

Pada waktu pagi, setiap orang mempunyai lendir dan air liur ini di dalam mulut mereka, yang mesti mereka hilangkan. Mereka membiarkan suara anda terbuka.

Kerana lendir di mulut, orang sering bercakap dengan hidungnya, seolah-olah menyuarakan filem cetak rompak. Semua latihan untuk suara dan pertuturan jauh lebih mudah dan produktif jika tidak ada lendir berlebihan di rongga mulut.

Untuk menghilangkan lendir di mulut anda, sebaik sahaja anda bangun pada waktu pagi, sikat lidah anda dengan ubat gigi dan sikat!

Maksudnya, semasa anda menyikat gigi, anda juga menggosok lidah.

Jangan malas dan pergi ke lidah berkali-kali dengan berus gigi anda, setelah memasukkan tabung ubat gigi ke atasnya. Kami mempunyai artikel terperinci di laman web kami mengenai bagaimana menangani kemalasan.

Oleh itu, semua lendir berlebihan keluar dari mulut. Ekspektor. Anda sendiri akan faham bila sudah cukup.

Prosedurnya tidak begitu menyenangkan, tetapi sangat berguna. Mengambil masa lebih kurang 3 hingga 4 minit.

Semua latihan berikut untuk membuat suara dan diksi juga dilakukan dengan ketat pada waktu pagi, sebaik sahaja anda bangun. Jika tidak, anda berisiko tidak mendapat kesan maksimum daripada mereka..

4. Memanaskan dan menarik bunyi vokal dari nada tinggi hingga rendah

Pertama, suaranya mesti dihangatkan, supaya kemudian lebih mudah untuk mengawalnya.

Jika tidak, maka akan ada rintangan dalaman dan suaranya tidak serasi. Kami membincangkan mengenai kesesuaian secara terperinci dalam artikel baru..

Sekiranya anda tidak memanaskan badan, maka semua yang anda katakan dan lakukan akan memburukkan lagi komunikasi dan ekspresi anda.

Untuk tidak bimbang tentang cara mengembangkan timbre yang indah, gunakan latihan yang berguna ini..

Ucapkan bunyi ini dengan urutan yang sama seperti yang ditunjukkan:

Semasa melakukan latihan vokal untuk suara dengan bunyi dari "I" hingga "U", Anda naik skala dari nada tinggi hingga rendah.

Jalani suara ini sebanyak 2 kali. Anda mulakan dengan suara "Dan" yang tinggi, diakhiri dengan "U" rendah.

Oleh itu, suara anda 2 kali berubah dari tinggi ke rendah.

Ia melegakan dan membuka tekak anda.

Terima kasih kepada getaran, suara mula berubah dan menjadi bebas. Latihan yang cukup berguna untuk mengembangkan suara untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Semua latihan kami akan membantu mereka yang kemudiannya akan menyatakan diri secara terbuka dan tidak akan malu dengan suara mereka.

Kami mempunyai artikel lengkap di laman web kami mengenai cara berhenti merasa malu oleh orang. Ia boleh didapati di sini di pautan.

5. mengerang

Bergumam adalah menarik suara "M". Ini adalah latihan suara nyanyian yang terkenal dan mesti dilakukan dengan betul..

Dengan mengikat yang betul, bibir mesti gatal.

Sekiranya ia menggaru di dalam kerongkong anda, anda perlu mengangkat leher anda lebih tinggi.

Kesalahan:

1. Jangan terlalu banyak udara.
2. Tidak perlu moo seperti lembu. Ini sama sekali tidak berkesan dan tidak akan membantu pembangunan dengan cara apa pun..
3. Semasa pengeluaran mooing dan suara, lelaki atau wanita mungkin mengalami sakit tekak. Hentikan segera sekiranya gejala bermula..
4. Semasa latihan ini, jangan cuba mengambil nota yang tinggi. Maksudnya, moo pada volume neutral, yang tidak mengganggu anda dengan cara apa pun.
5. Jangan menegangkan otot muka atau rahang. Semuanya dalam keadaan santai, santai, dan juga ketika mengucapkan suara pendek "M".

6. Ketatkan tekak dan mulut anda

Perintah pelaksanaan:

1. Tarik nafas dalam-dalam.
2. Lekatkan lidah anda sedikit di antara gigi anda..
3. Dan biarkan udara keluar dengan perlahan selama 30 saat.

Anda mula mengetatkan mulut, tekak dan leher anda sedikit, dan dengan itu anda bersenam dan mengembangkan kemungkinan suara anda ketika berkomunikasi.

Manfaat latihan ini untuk suara dan diksi adalah seperti berikut:

• Ketegangan dan ketegangan melepaskan dari leher, tekak dan mulut anda.
• Suara dan tekak terbuka.
• Anda mula bercakap lebih bersih dan lebih jelas..
• Anda mula bernafas lebih dalam.
• Ciri-ciri bahasa bertutur.

Anda dapat menyaksikan pelaksanaan latihan ini dengan jelas di salah satu tutorial video kami mengenai cara meletakkan suara anda sendiri.

7. Regangan leher yang baik

Latihan ini akan sangat berguna bagi mereka yang menghabiskan banyak masa di komputer dan ingin mengetahui segalanya tentang bagaimana mengembangkan suara sendiri.

Pada orang yang tidak bekerja, leher dan kepala sering berkontraksi dalam keadaan tidak selesa, dagu disimpan terlalu rendah.

Cara melakukan:

1. Letakkan lidah anda di gigi atas di tengah.
2. Kemudian angkat kepala anda dan perlahan-lahan meregangkan leher anda, sedikit memiringkannya ke atas, kiri, kanan, dan ke depan.
3. Ini serupa dengan bagaimana anda meregangkan otot sebelum mula berayun di gimnasium.

Kelebihan peregangan leher adalah anda mula memproyeksikan suara anda dengan lebih baik, terutama di tempat yang bising.

Latihan visual, lihat di bawah dalam siri pelajaran video percuma seterusnya untuk membuat suara dari awal.

8. Pengulangan perkataan "Glap"

Intipati latihan adalah:

1. Anda menghirup lebih banyak udara ke paru-paru anda.
2. Dan barulah anda mengulang perkataan yang sama beberapa kali: "Glap - glap - glap".
3. Pada masa yang sama, jangkauan suara secara beransur-ansur akan menurunkan skala.

Bagaimana ia membantu meningkatkan suara di rumah dan apa kelebihannya:

• Suara semakin kuat, bersih.
• Menjadi lebih mudah untuk mengawal dan memproyeksikannya.

Cara melakukan latihan secara visual, lihat video seterusnya dalam siri mengenai cara meletakkan suara untuk menyanyi di rumah.

9. Untuk menetapkan suara sangat berguna bibir bibir

Latihan ini sama seperti meniru mesin kereta. Dengan itu, anda boleh meletakkan suara anda dengan betul, terutamanya apabila terdapat pelajaran video visual di bawah.

Tidak kira bagaimana penampilannya dari sebelah. Perkara utama adalah bahawa ia berkesan.

Maksudnya ialah:

1. Anda merehatkan bibir dan meniru bunyi trill ini.
2. Getaran bibir kerana penghapusan udara menjadikannya lebih mudah alih.
3. Secara selari, anda boleh melakukan pergerakan leher dengan lancar, supaya lebih bebas. Tetapi ini adalah pilihan.

Ini serupa dengan bagaimana kanak-kanak kecil bermain dengan kereta di kotak pasir.

Untuk keterangan lebih lanjut mengenai bagaimana latihan dilakukan, lihat video seterusnya mengenai cara mengembangkan suara yang indah..

10. Latihan untuk diksi

Ucapkan sebarang teks dengan mulut tertutup

Cara melakukan secara terperinci:

1. Ambil sebarang teks atau surat khabar dan mulailah membacanya dengan mulut tertutup.
2. Anda menutup bibir, dan gigi anda mesti terbuka.
3. Hirup lebih banyak udara dan mulakan.

Mungkin pada mulanya tidak begitu baik.

Tetapi, secara beransur-ansur, walaupun mulut anda ditutup, ucapan anda akan dapat dilihat oleh orang dengan lebih dekat dan menjadi lebih mudah difahami.

Ketahuilah bahawa hasilnya akan datang, jangan kehilangan motivasi dan dorongan insentif.

Apa kebaikannya?

• Membuka mulutnya kemudian, ucapan akan menjadi lebih mudah dibaca. Jadi, perlahan-lahan anda akan dapat meletakkan suara anda yang indah.
• Ucapan anda akan menjadi menyenangkan, harmoni dan jelas..

Bagaimana latihan dilakukan secara visual, lihat dalam video khas berikutnya tentang cara meletakkan suara di rumah, mengucapkan teks dengan mulut tertutup.

11. Mengulangi lidah berkumis 10 kali

Intinya adalah bahawa otot mulut mengembang dan menjadi lebih mudah untuk berkomunikasi.

Kesan latihan akan menjadi dua kali ganda jika anda mengulangi lidah twister dengan mulut tertutup. Kami membincangkan perkara di atas dalam kaedah ke-10.

Terdapat banyak putaran lidah. Contohnya:

• "Sasha mempunyai kerucut dan kotak-kotak di sakunya";
• "Ibu Romache memberikan yogurt whey".

Pilih 2 - 3 kegemaran anda dan mulailah mengulang setiap 10 kali. Kaedah terakhir ini akan menutup semua soalan anda mengenai cara meningkatkan suara dan diksi anda..

Kesimpulannya

Setelah melakukan senaman, anda pasti ingin membuang lendir berlebihan di mulut anda..

Ini adalah petanda yang sangat baik dan ini adalah perkara biasa..

Melakukan latihan ini pada waktu pagi, anda akan melihat bagaimana dalam sebulan suara anda akan bertambah baik. Ambil masa anda.

Anda juga dapat merakam suara anda sebelum dan selepas latihan untuk membandingkan dan melihat perbezaan yang ketara..

Jangan lupa tentang keyakinan

Keyakinan adalah kunci suara yang baik..

Bercakap dengan yakin dan tanpa ragu-ragu.

Tanpa keyakinan pada suara anda, tidak ada latihan yang akan membantu anda..

Sekarang anda tahu segala-galanya tentang cara meletakkan suara anda sendiri untuk menyanyi.

Luangkan masa untuk mengembangkan diri, dan hasilnya tidak lama lagi.

Cara menukar nada suara. Latihan Suara Mantra Kuno

Mengapa nada suara sangat penting bagi kita? Mengapa, bukan sahaja semasa menyanyi, tetapi juga semasa perbualan, beberapa suara kelihatan memukau, sementara yang lain membosankan, tanpa mengira makna ucapan itu? Sejak zaman kuno, suara yang dibelai dengan baik adalah elemen penting dari daya tarikan wanita dan menunjukkan bahawa seorang wanita tergolong dalam masyarakat tinggi. Selalunya dikatakan: suara seksual yang suar atau suara ajaib dan menarik. Apa itu bergantung? William Shakespeare menulis tentang suara kekasihnya seperti ini: "... suaranya lembut, lembut dan rendah - pesona feminin sejati." Tetapi adakah penting bagi lelaki apa suara wanita?

Tidak seperti ini! Hampir semua peserta dalam persembahan dan program dalam talian saya tidak menjawab soalan ini dengan tegas: bagi wanita, penting juga suara seperti apa yang dimiliki lelaki, lebih-lebih lagi, warna bariton jauh lebih menarik. Anda mungkin sudah tahu bahawa timbre adalah ciri unik suara yang sesuai dengan frekuensi getaran suara tertentu yang diberikan kepada kita semasa lahir.

Adakah mungkin untuk mengubah nada suara?

Nasib baik, suara itu mempunyai sebilangan besar ciri lain: kedalaman dan penerbangan, kebulatan dan kelembutan, nada dan nada yang berbeza, sehingga anda dapat mengubah suara suara anda pada usia berapa pun. Penting untuk hanya memperhatikan ini selama beberapa minggu berturut-turut melakukan latihan. Kita tidak dapat mengubah frekuensi ayunan suara kita, tetapi kita dapat menjadikan suaranya lebih berwarna dan lebih terang, lebih kaya dan lebih mulia, memperluas jangkauan suara dan belajar bagaimana menggunakan register, menggunakan resonator semula jadi badan untuk memberikan kedalaman, kekuatan dan keinsafan suara.

Mari kita fikirkan apa, menurut penyelidik, faktor pembentuk timbre. Doktor Sains Perubatan I.I Levidov menulis bahawa faktor terkawal utama pembentukan timbre, yang diatur oleh sistem saraf pusat, adalah nada dan bentuk getaran pita suara. Seorang saintis dan psikologi moden V.P. Bagrunov mendakwa bahawa faktor penentu dalam suara itu bukan pita suara, tetapi pokok bronkial - sistem tiub yang menjadi asas sistem pernafasan kita. Jadi, sebagai contoh, trakea, dengan panjang sekitar 15 cm, harus bergema pada frekuensi sekitar 500 Hz. Trakea dan bronkus, dengan nafas dalam, agak meregang panjang, dan kerana pengurangan otot licin, mereka dapat mengubah pelepasan mereka dalam had kecil. Sebenarnya, sebenarnya ada di antara keduanya, jadi anda tidak boleh mengabaikan kepentingan salah satu atau yang lain..

Di samping itu, masuk akal untuk mendengarkan kebijaksanaan ajaran kuno, yang menyatakan bahawa dasar Penciptaan Alam Semesta didasarkan pada lima dari bunyi percikan asli: I, E, A, O, U yang memainkan bunyi mengubah irama Kehidupan. Irama ini wujud dalam semua objek, termasuk tubuh manusia. Getaran berirama yang timbul dari pengucapan mantra menimbulkan pelbagai keadaan fikiran. Urutan ini tidak rawak, anda mulakan dengan bunyi frekuensi tertinggi - "DAN". Sekiranya anda meletakkan telapak tangan di kepala, di bahagian kepala kecil, maka rasakan getaran pada kulit. Ini adalah bukti peredaran yang lebih kuat. Mengucapkan suara "E" mengaktifkan leher dan tekak, anda dapat merasakannya dengan meletakkan tangan ke leher anda. Mengucapkan suara "A" memberi kesan yang baik pada bahagian dada. Ketika mengucapkan suara "O", suplai darah ke jantung meningkat, dan olahraga dengan suara "U" memberi kesan positif pada perut bagian bawah. Ucapkan semua bunyi perlahan satu demi satu sebanyak 3 kali, ikuti pengekstrakan suara yang betul, hantarkan suara ke hidung dan bibir atas.

Latihan Suara Mantra

Cuba sebutkan urutan I - E - A - O - U - S - Dan bersama-sama. Dapatkan satu aliran suara yang lancar. Pada masa yang sama, pastikan badan anda selembut mungkin, mulakan dan akhiri latihan dengan dengungan (suara bebas). Latihan "Mantra" sangat sesuai untuk pengembangan suara dan vokal pertuturan. Walaupun latihan suara selama 2-3 minggu dengan latihan ini sahaja, dapat memberikan perubahan yang ketara dalam kualiti suaranya. Untuk mendengarnya sendiri, buat rakaman audio sebelum kelas anda dan selepas beberapa ketika, dan kemudian bandingkan kedua rakaman tersebut. Sekiranya latihan dilakukan dengan betul, maka hasilnya akan menggembirakan anda.

Cara meletakkan suara

Sekiranya anda merancang untuk membuat persembahan di panggung besar atau anda suka menyanyi bersama rakan atau bersendirian, maka anda hanya perlu meletakkan suara anda dengan betul.

Asas ketika membuat suara untuk menyanyi

Nafas sangat penting untuk suara yang betul, mempengaruhi kekuatan dan ekspresi. Sekiranya anda belajar cara mengawal pernafasan anda dengan betul, kemudian ia akan menyelamatkan anda dari kemungkinan kecederaan yang mungkin disebabkan oleh ketegangan pita suara yang berlebihan.

Dengan mengambil kira beberapa latihan, anda akan belajar mengawal pernafasan yang betul semasa menyanyi:

• 1. Penting untuk belajar mengawal kekuatan nafas anda. Ambil bulu dengan ukuran apa pun untuk latihan ini dan hembuskannya. Tugas anda adalah memastikan semua bulu berkibar. Sekarang perkara menjadi lebih rumit: hembus sehingga hanya hujung bulu yang bergerak.
• 2. Sekarang ambil beg plastik sekali pakai yang ringan. Tugas anda adalah menggunakan nafas untuk menyimpan beg di udara tanpa jatuh ke lantai.
• 3. Tarik nafas dalam-dalam dengan mulut, menghulurkan "zzz" semasa menghembuskan nafas. Biarkan suara keluar dari dalam, seolah-olah mengisi paru-paru dengannya. Apabila anda mendapat suara yang anda mahukan, bereksperimen dengan konsonan lain, tambahkan vokal “a” pada mereka kemudian.

Semasa anda menyanyi, nafas anda mesti besar, tetapi pendek, tetapi anda harus menghembuskan nafas perlahan. Pada saat menghembuskan nafas, bunyi itu berlaku, jadi mestilah lancar dan berterusan.

Sebagai permulaan, kita akan menentukan apa itu "resonator". Seperti yang anda ketahui, alat ini adalah sebahagian daripada alat suara, dan membantu memperkuatkan suaranya. Ringkasnya, tanpa resonator, kita tidak akan dapat berkomunikasi antara satu sama lain, kerana kita tidak akan mendengar percakapan kita.

Perlu diperhatikan bahawa suara nyanyian menjadi terdengar ketika udara yang kita hembuskan dari paru-paru cuba menerobos glotis tertutup. Selepas ini, ayunan ligamen bermula. Sebagai peraturan, kemampuan untuk menggunakan resonator dengan betul datang secara beransur-ansur - setelah penyanyi itu belajar mengawal nyanyiannya sendiri. Selepas itu, dengan kemahiran ini anda akan belajar bagaimana mengarahkan suara ke titik yang diinginkan..

Perhatikan bahawa terdapat resonans dada dan kepala. Dalam kes pertama, anda memberikan kekuatan dan kekuatan kepada suara anda, dan yang kedua - "penerbangan suara" muncul, daya tahan.

Hampir semua suara dapat memperoleh suara profesional jika pemiliknya belajar menguruskan warna emosinya. Mari kita tentukan apa nada suara keseluruhannya. Jadi, di kalangan lelaki - tenor (tertinggi), baritone, bass. Nada wanita: soprano, mezzo-soprano, viola, contralto.

Anda sendiri tidak mungkin dapat menentukan timbre yang anda miliki - spektrometer atau guru vokal dapat mengatasi tugas ini.

4. Sokongan vokal - apa itu

Sokongan vokal boleh disebut nyanyian, di mana diafragma terlibat. Dengan adanya sokongan vokal, tidak perlu adanya tegangan pita suara yang kuat. Dengan sokongan vokal, anda dapat menyanyi selama beberapa jam berturut-turut, jadi penyanyi masa depan, tentu saja, perlu mengembangkannya.

Cara menyanyi pada sokongan?

Untuk dapat menyanyi, berlatih mengembangkan pernafasan perut. Biasanya orang bernafas dengan payudaranya, tetapi jika anda ingin menyanyi dengan sokongan, maka ini dapat dicapai hanya dengan bernafas melalui perut. Sebagai permulaan, letakkan tangan kiri di perut dan tangan kanan di dada. Sekarang belajar menghirup sehingga tangan kanan tetap tidak bergerak, dan di bawah kiri - perut mengembang dan mengempis.

Bolehkah saya belajar menyanyi dari awal di rumah

Di mana untuk memulakan latihan

Perkara utama dalam perkara ini adalah tidak membahayakan diri sendiri. Ingatlah bahawa agar suara dapat disampaikan dengan baik, anda harus bersusah payah dan tidak menunggu hasil yang cepat. Ligamen memerlukan latihan, dan sekaligus mereka tidak dapat bersedia untuk pelaksanaan permainan yang paling rumit. Anda boleh tahu banyak tentang cara menyanyi, tetapi jika anda tidak memulakan dengan latihan, maka keseluruhan teori ini tidak akan bermakna.

Anda harus memulakan dengan nyanyian - jangan ambil nota atas atau bawah sekaligus, anda akan menaklukkannya kemudian, setelah nyanyian di jajaran tengah.

Latihan khas pita suara untuk menyanyi

Pengulangan latihan ini secara berkala memberi kesan positif kepada latihan ligamen:

• Bayangkan membilas tekak anda tanpa membuang kepala ke atas - sebaliknya, perlahan-lahan putar dari sisi ke sisi. Buat bunyi ini semasa anda cukup bernafas.
• tarik nafas dalam-dalam dengan mulut, dan semasa menghembuskan nafas, "moo", sambil mengetuk jari telunjuk anda dengan hujung jari anda.
• ketuk hujung jari anda di bibir atas sambil mengeluarkan suara: "by-by-by" (selagi anda cukup bernafas).
• sekarang ketuk hujung jari di bibir bawah anda, sebut juga "ze-ze-ze" atau "you-you-you".
• menguap biasa juga boleh dikaitkan dengan kategori latihan. Dengan menguap, yang paling mudah bagi pemain untuk melonggarkan leher dan diafragma. Untuk menguap, bayangkan secara aktif, dan buka mulut anda dengan lebar dan tarik nafas.
• batuk ringan juga akan baik. Anda harus membayangkan bagaimana anda perlahan-lahan mengeluarkan udara dari kerongkong, dengan itu mengaktifkan otot-otot perut, dan juga bahagian bawah dada - yang disyorkan untuk digunakan semasa menyanyi.
• membuat getaran bibir sedikit. Picit mulut sedikit, hembuskan udara, sambil menyanyikan lagu (sambil bibir tetap tertutup). Penting agar tekak tetap lengang. Pergi dari nota rendah ke nota tinggi, dan sebaliknya.
• jika anda ingin "menghangatkan" suara anda, maka menyanyi dengan mulut tertutup akan sangat berguna. Latihan ini boleh dilakukan pada bila-bila masa - mandi, menyiapkan makan malam, dan sebagainya..

Pelajaran vokal untuk pemula

Sekarang di hampir mana-mana bandar terdapat banyak sekolah yang akan membantu anda meletakkan suara dan menjadi penyanyi profesional. Sekiranya semasa anda tidak dapat memutuskan untuk memulakan kelas dengan seorang guru, maka bagi anda terdapat pelajaran dalam talian yang diajar oleh vokalis berpengalaman. Tidak dinafikan, dari mereka anda dapat mempelajari banyak perkara menarik untuk diri sendiri dan menemui semua bakat menyanyi dalam diri anda..

Latihan berterusan akan membantu mengembangkan suara yang indah dan menyenangkan.

Sekiranya anda kerap berlatih, ia akan membantu mengembangkan suara yang kuat dan indah. Penting untuk tidak lupa menjaga ligamen! Untuk melakukan ini, urut kecil dan ringan akan membantu anda. Mulakan dengan mengetuk lembut tekak anda dengan ibu jari anda. Dengan mengurut tekak anda semasa proses menyanyi, anda akan meletakkan beban yang lebih rendah pada ligamen. Tindakan serupa boleh dilakukan semasa latihan yang berpanjangan..

Lagu untuk Pembangunan Suara

Secara amnya, anda boleh menyanyikan lagu yang anda suka dan terkenal dengan anda, tetapi, tentu saja, penting untuk melakukan ini secara serentak dengan pelakon. Anda boleh memasukkan beberapa jenis komposisi muzik, menyanyi bersama penyanyi. Akan baik jika anda menulis pelajaran ini. Kemudian, dengarkan rakaman yang dihasilkan, cuba tentukan pada titik mana anda mempunyai kekurangan.

Cara menyanyikan suara sendiri

Mulakan dengan senaman nyanyian sederhana

Berdiri di depan cermin, tarik nafas dan ketika anda menghembuskan nafas, ucapkan suara "dan, e, a, a, o, y." Ulangi suara dengan betul mengikut urutan, sementara pernafasan sudah cukup. Perhatikan bahawa urutan surat yang ditulis penting. "Dan" adalah frekuensi tertinggi, dan darinya anda harus memulakan latihan untuk mengembangkan suara. Sebaliknya, dengan menggunakan "E" anda mengaktifkan kerongkong. "A" mengaktifkan dada, dan "O" akan mempengaruhi bekalan darah jantung. Dan akhirnya, kita perhatikan bahawa "U" menggunakan bahagian bawah perut. Ngomong-ngomong, ini adalah suara terakhir yang harus dibuat sekerap mungkin jika anda ingin merendahkan suara.

Selepas ini, anda perlu mengaktifkan dada dan perut - untuk ini, tutup mulut, cuba buat bunyi "M". Mulakan dengan senyap, secara beransur-ansur meningkatkan tekanan. Pada akhirnya, ucapkan suara ini sehingga anda merasakan ketegangan pada pita suara.

Selepas itu, pergi ke "P". Suara inilah yang menjadikan suara lebih bertenaga, dan memberi kesan positif pada pengucapan. Mula-mula anda perlu menyiapkan sedikit supaya lidah anda sedikit renggang: angkat hujungnya ke langit, bercakap untuk gigi depan atas, cuba "menggeram". Tarik nafas, tarik nafas, geram. Selepas itu, katakan dengan jelas: beras, tinggi, pangkat, keju, kenduri, pagar, dll..

Menyiapkan pita suara anda untuk menyanyi

Perhatikan bahawa teh peppermint biasa dapat membantu ligamen anda untuk menghadapi ketegangan - hanya minum secawan minuman suam ini. Juga, hidangan pedas menyumbang kepada kelonggaran ligamen. Penting untuk mengambil air secukupnya - anda boleh dengan madu dan lemon. Penting untuk tidak menyalahgunakan produk tenusu, coklat, alkohol dan minuman kopi sebelum menyanyi. Anda juga harus menghapuskan merokok sepenuhnya..

Punca Kehilangan Suara

Beberapa penyanyi baru dan berpengalaman mungkin menghadapi masalah serius seperti kehilangan suara..

Tentukan sebab utama fenomena ini:

• Beban biasa pada pita suara. Masalah ini berlaku bukan sahaja di kalangan penyanyi, tetapi juga di kalangan guru, pelakon dan orang-orang dari mana-mana profesi yang berkaitan dengan pidato.
• Penyakit berjangkit laring.
• Pendedahan kepada minuman sejuk, asap.
• Membakar (termal atau kimia).
• Paresis ligamen.
• Tumor laring.

Dengan kehilangan suara, seseorang mula "mengi", kemudian berbisik. Kes ini boleh menyebabkan kekurangan suara.

Dalam tempoh pemulihan suara, seseorang tidak boleh sekali lagi membebani ligamen dengan panggilan telefon atau ucapan. Ngomong-ngomong, doktor yakin bahawa perbualan telefon boleh membahayakan berbanding komunikasi langsung. Cuba juga untuk tidak keluar ke udara sejuk sekali lagi, dan, tentu saja, menghapuskan merokok..

Bagaimana mengembangkan timbre suara yang diinginkan

Banyak orang cuba mengembangkan suara yang lebih dalam untuk memberikannya rasa sensasi dan misteri..

Ini tidak mudah dilakukan, namun demikian, dengan usaha wajar, semuanya akan berjalan lancar:

• Pertama sekali, penting untuk belajar bagaimana bernafas melalui diafragma, ini dapat menambahkan kedalaman suara anda.
• Semasa mengucapkan kata-kata, cubalah mengeluarkan bunyi dari diafragma.
• Cuba turunkan suara anda secara sedar. Salah satu cara adalah dengan menekan bahagian belakang lidah ke tekak anda. Anda harus mencari kedudukan yang betul dengan menggerakkan lidah anda. Secara umum, latih untuk menurunkan nada suara anda sehingga menjadi kebiasaan. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami ketidakselesaan, lebih baik berehat sebentar..

Cara belajar menyanyi dengan baik jika tidak ada suara

Cara meningkatkan kemampuan vokal anda

Pertama sekali, penting untuk mengesan kekurangan anda sendiri dan cuba memperbaikinya. Rakaman audio suara anda sendiri dapat membantu anda dalam hal ini. Jangan berfikir bahawa anda akan dapat menentukan kemahiran anda dengan telinga - lebih baik menggunakan perakam suara, dan jika tidak ada, cuba tutup satu telinga sambil menyanyi untuk mendengar diri anda dengan lebih baik.

Jangan terbawa-bawa dengan menyanyi jika anda merasa letih - dalam kes ini, anda hanya boleh membahayakan diri sendiri. Harap maklum bahawa jika anda merasa lemah dalam perut, ini bermakna walaupun anda mempunyai sokongan yang lemah, namun keadaan akan meningkat. Lebih teruk jika anda mengalami sakit tekak - kemungkinan besar anda memuatkan ligamen yang berlebihan, dalam hal ini anda mesti berehat sebentar. Jejaki detik-detik ini.

Ramai orang yakin bahawa mereka tidak mempunyai bakat menyanyi hanya kerana mereka tidak mempersembahkan lagu di matinees pada zaman kanak-kanak. Sebenarnya, setelah berlatih vokal, anda tidak dapat mencapai ketinggian yang kecil dalam nyanyian bahkan kepada orang-orang yang pada masa kecilnya tidak menarik minatnya.

Sekiranya anda ingin mendapat nota tinggi, penting untuk melatih badan anda. Setelah mula menyanyi, tarik di bahagian bawah perut, merehatkan bahagian atasnya, dengan itu memberikan sokongan dengan tekan bawah. Cuba juga untuk tidak menaikkan laring terlalu tinggi, menaikkan nada supaya suaranya tidak pecah. Cuba mengawal keadaan dengan meletakkan jari anda di atas laring semasa menyanyi. Lama kelamaan, anda akan dapat memastikan bahawa semasa menyanyikan laring terletak di bawah.

Anda tidak boleh mendongak sambil menyanyikan nada tinggi. Pandang ke hadapan, jangan bengkokkan tekak, sehingga membuat suaranya tegang. Perhatikan bahawa jika anda menekan lidah ke depan sedikit, itu akan memberikan nota suara yang lebih terang..

Untuk suara yang kuat - bernafas dengan betul

Agar suara anda kuat, anda perlu belajar pernafasan yang betul dan mendalam.

Semasa bernafas masuk dan keluar, kembung perut anda. Pastikan bahawa anda melakukan semuanya dengan betul: letakkan telapak tangan anda di pinggang anda (di sisi, lebih dekat dengan tulang rusuk) sehingga ibu jari anda berada di punggung anda dan selebihnya berada di perut anda. Menghirup dan menghembuskan nafas anda perlu merasakan bagaimana tapak tangan menyimpang dan menyatu semula.

Mungkin pernafasan dalam-dalam setakat ini memerlukan usaha yang serius dari anda. Dalam kes ini, berbaring di atas lantai dengan telapak tangan anda terletak di perut anda. Kemudian ikuti, sehingga semasa anda menghirup, menghembuskan nafas, tangan anda akan naik dan jatuh. Bahu mesti tidak bergerak.!

Bekerja dengan suara - pelajaran vokal yang betul

Sekiranya anda merancang untuk mengikuti pelajaran vokal, maka penting untuk mengetahui apa yang menanti anda dan apa yang biasanya diperhatikan oleh guru:

• latihan kompleks yang menyumbang kepada pengembangan suara;
• peluasan jarak, penjelasan intonasi, fleksibiliti suara;
• teori dan amalan nyanyian;
• nyanyian nafas;
• peningkatan diksi dan artikulasi;
• kajian mengenai ciri radas suara.

Ingatlah bahawa sebelum anda belajar menyanyi, ia memerlukan banyak masa, tetapi ini bukan alasan untuk kecewa - bersiaplah terlebih dahulu untuk perkembangan acara seperti itu. Sekiranya anda tidak dapat menguasai seni nyanyian di rumah, maka, dengan segala cara, dapatkan bantuan daripada guru yang akan membantu anda mencari suara ideal anda sendiri.

Cara meningkatkan suara anda untuk menyanyi: 5 petua yang selalu berfungsi

Untuk mencapai hasil tertentu dalam masalah yang sukar seperti pengembangan suara nyanyian, perlu merumuskan tugas dengan tepat untuk diri sendiri. Sekiranya anda ingin mencapai tahap profesional dan meningkatkan suara anda untuk menyanyi, yang tidak kalah dengan kekuatan dan keindahan bintang-bintang muzik pop dunia, maka anda tidak boleh melakukannya tanpa guru vokal yang kompeten. Sudah tentu, seorang guru bukanlah jaminan kejayaan, tetapi tanpanya, anda berisiko kehilangan banyak masa dalam percubaan dan kesilapan, membahayakan kesihatan anda dan menyedari potensi anda hanya untuk sebahagian kecil dari peratusan yang mungkin.

Tetapi jika anda seorang penyanyi yang gemar menyanyi bersama radio dan biasa di bar karaoke, yang mana minat menyanyi secara beransur-ansur berkembang menjadi hobi, anda boleh mendaftar dalam kursus "Asas lakonan" di Benefis. Anda sedang menunggu kelas biasa, teknik berkesan dan guru profesional untuk membantu mengembangkan kemahiran yang diperlukan..

Apakah peranan suara untuk pelakon?

Suara untuk pelakon adalah alat profesional terpenting yang dapat dicapai dengan ekspresi dan ekspresi. Oleh itu, di dalam kelas di studio teater "Benefis" banyak perhatian diberikan untuk bekerja dengan suara.

Dari pelajaran pertama anda mendapat satu siri latihan untuk bunyi yang betul. Guru akan menilai kemahiran dan kebolehan anda, memberitahu anda apa yang anda hilang dan apa yang perlu anda kerjakan. Masalah biasa: suara yang terlalu rendah, masalah dengan sebutan vokal, konsonan, bunyi desis, resonator tidak menyala dengan baik, dll..

Pada setiap pelajaran di studio teater "Benefis" pelajaran pidato diberikan 15-30 minit, di samping itu, guru memberikan kerja rumah pada ucapan untuk setiap hari. Adalah sangat penting untuk mengerjakan ucapan secara berkala: setiap hari selama 10-20 minit - hanya dalam kes ini hasilnya tidak akan lama.

Pada pelajaran pertama, guru mendengar ucapan setiap pelajar dan menyelesaikan masalah yang perlu diatasi. Sekiranya seseorang benar-benar mencuba dan melakukan ucapan secara berkala, maka sudah berada di pelajaran terakhir yang kesepuluh, suaranya mula terdengar sangat baik - dan hasil yang luar biasa ini dapat dilihat oleh semua orang.

Guru kami di dalam kelas memberi pelajar semua alat yang diperlukan untuk melakukan transformasi sedemikian. Anda hanya perlu mengikuti saranan profesional langkah demi langkah, dan tidak lama lagi anda akan menyedari bahawa ucapan itu menjadi indah, jelas dan betul.

5 petua untuk pengembangan suara

Kami telah mengumpulkan 5 petua mudah untuk anda, berikutan anda dijamin dapat meningkatkan pita suara anda dengan cepat di rumah tanpa perlu mempelajari buku-buku retorik. Anda hanya memerlukan keinginan dan disiplin. Inilah yang perlu anda lakukan untuk mengembangkan suara dan suara yang tidak lama lagi:

1. Kuasa dan Mod.
2. Nyanyian harian.
3. Latihan pernafasan.
4. Berlatih.
5. Rekreasi.

Optimumkan diet anda, rutin harian dan tinggalkan tabiat buruk

Awasi kesihatan anda! Suara itu tidak hanya terkena selsema dan penyakit tekak. Apa-apa penyakit boleh menjejaskan suara anda..

Memanaskan suara anda setiap hari dan menyanyi

Pemanasan adalah bahagian penting dalam melakukan senaman, ini membolehkan anda menyiapkan otot anda untuk tekanan yang berpanjangan dan meminimumkan kemungkinan kecederaan. Pita suara anda juga otot, ia boleh rosak, seperti yang lain, jika anda memberi beban tanpa berfikir dan tanpa persiapan.

Latihan memanaskan badan:

• Menguap, membuka mulut anda dengan lebar. Menguap membantu merehatkan leher dan tekak, dan ketika menguap, laring mengambil kedudukan yang betul. Ingat kedudukan alat pertuturan ketika menguap, cuba pertahankan semasa menyanyi.
• Cuba nyanyikan dengan mulut tertutup, meniup udara melalui bibir yang tertutup dan santai. Bibir akan bergetar lucu. Latihan ini tidak diberikan dengan segera. Apabila anda belajar bagaimana melakukannya dengan suara mudah, naikkan skala.
• Bernyanyi dengan mulut tertutup. Lebih tepat lagi, dengan bibir tertutup, kerana gigi mesti terbuka dan rahang bawah diturunkan. Bayangkan memegang bola di mulut anda.

Latihan menyanyi:

1. Hayati skala dengan suara "mi-mi-mi", bermula dari ketinggian rata-rata yang selesa untuk anda dan hingga setinggi mungkin.
2. Dari nota tertinggi, turun ke tengah dan bahkan lebih rendah ke yang paling rendah..
3. Tukar bunyinya: vokal murni "i-u-u", "u-u-u" dan seterusnya di meja vokal (u, u, u, u, a, s).
4. Tambahkan konsonan: "woo-woo-woo", "wah-wah-wah", dll..
5. Perhatikan kejelasan, artikulasi dan kedudukan tekak yang betul.

Latihan sederhana ini dilakukan walaupun oleh artis dan penceramah - mereka membolehkan anda meningkatkan suara dan diksi sebelum membuat persembahan di atas pentas.

Latih nafas anda

Nafas adalah asas suara. Vokalis yang baik tidak pernah mematahkan suaranya, kerana dia menggunakan pita suara hanya untuk menghasilkan suara, dan suaranya memberi kekuatan dan kelantangan pada nafasnya. Dalam kehidupan seharian, kita tidak perlu mengawal proses pernafasan untuk meningkatkan kelantangan dan kekuatan suara, jadi setiap vokalis pemula belajar bernafas dengan betul dari awal.

1. Bangun betul-betul. Lebar bahu kaki terpisah. Satu kaki sedikit di hadapan, lutut sedikit bengkok dan santai. Bahagian belakang rata, bahu dilonggarkan dan dilonggarkan sekerap mungkin, dada sedikit menonjol.
2. Tarik nafas dalam-dalam. Hirup udara sehingga rongga perut, perut dan punggung bawah membengkak.
3. Belajarlah untuk mengeluarkan udara dari perut menggunakan otot perut semasa anda menghembus nafas, menyanyi dan bercakap. Berlatihlah melakukan pernafasan secara berterusan setelah menarik nafas lega. Semakin banyak nafas yang anda dapat, semakin baik..

Dengar dan nyanyi

Banyak dos, jaga suara anda di rumah, berehat

Bagi orang yang menggunakan suaranya secara aktif sepanjang hari, penting untuk dapat berehat dan berehat dengan baik. Sekiranya seorang gadis bekerja sebagai pengendali mereka. sokongan, harus difahami bahawa suaranya mempunyai masa yang sukar tanpa pelajaran vokal. Jadikan peraturan untuk berdiam diri sekurang-kurangnya dua jam sehari. Jangan sekali-kali menjerit, perhatikan tekak anda santai (kerana ini anda sering boleh menguap dan minum lebih banyak cecair).

Suara berpasukan dapat diperoleh dengan mengusahakan teknik pertuturan dan latihan akan terdiri dari membuat suara rendah, yang tersimpan di dalam pikiran orang yang berbicara, dan juga memberikan kesan kuat yang akan menimbulkan kepercayaan dan rasa hormat kepada orang yang berbicara.