Ramai orang tahu mengenai hormon seperti adrenalin. Telah diketahui bahawa sukan lasak dan situasi tertekan menyumbang kepada peningkatan sintesis bahan, tetapi hanya sedikit orang yang mengesyaki kesannya sepenuhnya pada manusia. Sementara itu, mekanisme tindakan adrenalin pada tubuh sedemikian rupa sehingga lebih berbahaya daripada kebaikan. Pertimbangkan semua momen dengan lebih terperinci dan beritahu anda bagaimana organ dan sistem berfungsi dalam keadaan tertekan.
Ringkas Adrenalin
Adrenalin adalah neurotransmitter. Ini adalah bahan yang berfungsi sebagai konduktor antara sel saraf dan tisu otot. Adalah dipercayai bahawa adrenalin memainkan peranan sebagai neurotransmitter yang menarik, namun mekanisme tindakannya belum dipelajari sepenuhnya..
Ia juga merupakan hormon yang dihasilkan di kelenjar adrenal dan terkandung dalam pelbagai kepekatan di hampir semua tisu badan. Tujuan utamanya adalah untuk mempersiapkan seseorang untuk menghadapi kecemasan, untuk mengurangkan risiko kematian, untuk membantu bertahan daripada kesan negatif. Oleh itu, adrenalin dilepaskan dalam kes berikut:
- dengan luka bakar;
- dengan patah tulang;
- dalam pelbagai situasi yang berpotensi berbahaya.
Sebilangan orang, mengetahui pencetus sintesis adrenalin, memprovokasi persekitaran yang serupa dan menikmati tindakan hormon.
Peranan adrenalin dalam badan
Otak manusia sentiasa menilai persekitaran dan, pada masa bahaya yang berpotensi untuk hidup atau kesihatan, mencetuskan mekanisme perlindungan. Isyarat khas dihantar di sepanjang serat saraf ke kelenjar adrenal, di mana peningkatan sintesis adrenalin dan norepinefrin bermula.
Bahan-bahan ini memasuki aliran darah, menyebar ke tisu-tisu otot badan, akibatnya reaksi fisiologi bermula, yang bertujuan meningkatkan daya tahan, tumpuan perhatian, ambang rasa sakit dan faktor-faktor lain. Dalam kes ini, proses berikut berlaku di dalam badan:
- Penglihatan terowong sedang berkembang. Penglihatan periferal dikurangkan, memungkinkan anda menumpukan perhatian pada bahaya segera.
- Nafas dan berdebar-debar.
- Pengaliran darah dari kulit dan membran mukus bermula. Sekiranya berlaku kecederaan, ini membantu mengurangkan sedikit kehilangan darah dan membuat bekalan darah (kira-kira satu liter).
- Pencernaan berhenti, pergerakan usus menurun atau hilang. Ini membantu mengurangkan risiko penyumbatan usus semasa jatuh atau kesan mekanikal kuat lain pada badan..
- Gula darah naik, yang penting ketika jangkaan beban pada tisu otot.
- Kelajuan aliran darah berubah kerana penyempitan saluran darah di beberapa kawasan dan pengembangan di kawasan lain.
- Murid mengembang dan air mata berhenti.
- Tiada ereksi.
- Peluh bertambah.
Langkah-langkah ini membantu memberi tumpuan kepada bahaya, tidak memperhatikan benda dan suara asing. Seorang lelaki dapat menilai keadaan dan mengelak atau menyerang. Reaksi ini disebut "memukul atau berlari" dan membantu mengurangkan risiko terhadap kehidupan dan kesihatan..
Mekanisme tindakan pada organ yang berbeza
Tindak balas yang dijelaskan di atas tidak berlaku untuk tubuh tanpa jejak. Fungsi organ dan tisu meningkat atau, sebaliknya, menurun, yang dikaitkan dengan beberapa masalah. Selalunya, hiperfungsi membawa kepada distrofi organ yang lebih jauh. Pertimbangkan bagaimana adrenalin mempengaruhi badan.
Pada otot
Badan kita juga terdiri daripada otot licin. Kesan adrenalin pada mereka berbeza, bergantung kepada kehadiran adrenoreceptor. Contohnya, otot usus dengan peningkatan kandungan hormon dalam darah mengendur, dan murid mengembang. Oleh itu, bahan tersebut dapat memainkan peranan sebagai perangsang. Lelaki yang melakukan aktiviti fizikal atau sukan aktif menyedari perkara seperti "angin kedua". Ini adalah akibat daripada rangsangan otot licin oleh adrenalin..
Walau bagaimanapun, jika kepekatan adrenalin dalam darah tinggi, atau sering meningkat, lama kelamaan ini membawa kepada akibat negatif:
- jumlah miokard meningkat;
- penurunan jisim otot;
- pengurangan daya tahan terhadap latihan fizikal yang panjang dan berat.
Seorang lelaki "menggoda" dengan adrenalin menghadapi risiko keletihan yang teruk, penurunan berat badan, dan ketidakupayaan untuk melakukan pekerjaan biasa.
Di jantung dan saluran darah
Jantung adalah organ palsu yang bertanggungjawab untuk pergerakan darah di dalam badan, jadi di sini tindakan adrenalin adalah pelbagai. Situasi tertekan atau pemberian ubat boleh menyebabkan perubahan berikut:
- peningkatan pengecutan otot jantung;
- perkembangan aritmia;
- perkembangan bradikardia.
Pada masa yang sama, terdapat pengaruh pada tekanan darah tekanan darah, perubahan dalam hal ini terjadi dalam empat tahap.
- Yang pertama. Rangsangan adrenoreceptor β1 menyebabkan peningkatan tekanan atas.
- Kedua. Adrenalin menjengkelkan reseptor aorta dan mengaktifkan refleks depresi. Tekanan atas (sistolik) berhenti tumbuh, degupan jantung menurun.
- Ketiga. Tekanan darah meningkat lagi kerana rangsangan reseptor adrenergik dan peningkatan sintesis renin pada nefron ginjal.
- Keempat. Menurunkan tekanan darah menjadi normal atau di bawahnya.
Lonjakan tekanan darah dengan peningkatan kandungan adrenalin menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan setelah keadaan tertekan. Seseorang mungkin mengalami keletihan, apatis, dan relaks yang teruk. Sebilangan lelaki mengalami sakit kepala.
Pada saraf
Bahan yang dijelaskan menembusi dengan lemah melalui halangan pelindung sistem saraf, tetapi kepekatan yang sedikit pun cukup untuk perubahan fungsi. Adrenalin mempunyai kesan kompleks pada sistem saraf pusat:
- menggerakkan jiwa;
- mempromosikan orientasi yang lebih tepat di ruang angkasa;
- memberi semangat;
- adalah penyebab kebimbangan;
- menyebabkan tekanan.
Adrenalin juga merangsang bahagian hipotalamus, di mana ia merangsang kelenjar adrenal dan membantu meningkatkan pengeluaran kortisol. Akibatnya, reaksi tertutup berlaku di mana kortisol, pada gilirannya, meningkatkan kesan adrenalin, yang menyebabkan daya tahan tubuh yang lebih besar terhadap tekanan dan kejutan.
Pada pankreas
Adrenalin mempengaruhi pankreas, walaupun secara tidak langsung. Hormon ini membantu meningkatkan glukosa darah. Dalam jumlah yang standard, glukosa berguna untuk tubuh, tetapi dengan berlebihan ia memberi kesan negatif kepada pankreas, mengurasnya. Pada mulanya, organ mungkin menahan masalah untuk beberapa waktu, tetapi kemudian kegagalan berlaku, yang boleh menyebabkan diabetes.
Biasanya, masalah dengan pankreas yang disebabkan oleh kelebihan adrenalin ditunjukkan oleh sejumlah tanda:
- penampilan jerawat dan bisul pada lelaki dewasa (leher, bahu dan dada sangat terjejas);
- sakit di bahagian atas perut;
- senak.
Dengan peningkatan kadar insulin, dahaga, kehilangan kekuatan, masalah dengan tekanan darah mungkin terjadi. Gejala serupa menunjukkan pankreatitis, salah satu sebabnya adalah peningkatan sistematik dalam kepekatan adrenalin dalam darah seorang lelaki.
Pengaruh pada proses dalam badan
Hormon mempengaruhi fungsi organ, dan mereka, pada gilirannya, mengubah beberapa proses fisiologi. Mengetahui hal ini, doktor boleh menggunakan adrenalin farmasi dalam rawatan penyakit tertentu dan dalam pembetulan fungsi sistem kardiovaskular dan endokrin.
Kesan metabolik
Adrenalin diketahui mempunyai kesan pada kebanyakan proses metabolik penting dalam badan. Bahan ini membantu meningkatkan glukosa, yang diperlukan untuk metabolisme dalam tisu. Selain itu, adrenalin membantu mempercepat pemecahan lemak dan mencegah pengeluaran berlebihan mereka.
Mekanisme tindakan hormon adrenalin
Tahap glukosa
Peningkatan glukosa darah berlaku kerana pemecahan glikogen. Pada masa yang sama, perubahan dalam tubuh tidak jelas: tahap glukosa meningkat, tetapi sel-sel tisu kelaparan. Glukosa berlebihan dikeluarkan melalui buah pinggang, yang menyumbang kepada peningkatan beban pada organ ini.
Gunakan untuk melawan alahan
Telah terbukti bahawa adrenalin membantu melawan manifestasi alahan. Dengan peningkatan kepekatannya dalam darah, sintesis hormon lain dihambat, termasuk:
- serotonin;
- histamin;
- leukotriena;
- kerabat;
- prostaglandin.
Ini adalah pengantara alergi, yang juga merupakan peserta dalam proses keradangan. Oleh itu, adrenalin juga dapat melakukan fungsi anti-radang, mempunyai kesan antispasmodik dan dekongestan pada bronkus. Atas sebab ini, persediaan adrenalin digunakan untuk memerangi kejutan anaphylactic..
Hormon merangsang perkumuhan lebih banyak leukosit dari depot limpa, mengaktifkan tisu sumsum tulang. Telah terbukti bahawa dalam proses keradangan, termasuk proses menular, "pelepasan" adrenalin meningkat di medula adrenal. Ini adalah mekanisme perlindungan yang unik terhadap patologi, yang disebarkan dari orang ke orang di peringkat gen.
Kesan adrenalin pada badan
Di bawah reaksi dan proses fisiologi yang normal, adrenalin berguna untuk tubuh manusia - ia menggerakkan semua sistem untuk melindungi daripada bahaya, membantu mengurangkan intensiti proses alergi dan keradangan. Walau bagaimanapun, hormon ini juga mempunyai kesan negatif:
- menekan sistem imun dengan peningkatan yang sistematik;
- meningkatkan beban pada jantung dan buah pinggang;
- meningkatkan risiko diabetes;
- mungkin bertanggungjawab untuk gangguan saraf;
- menghalang sistem pencernaan.
Agak sukar untuk meramalkan mekanisme tindakan adrenalin pada badan dengan ketepatan yang tinggi. Banyak bergantung pada ciri-ciri badan, penyakit kronik yang ada, ciri-ciri proses fisiologi. Sekiranya lonjakan kepekatan bahan adalah akibat bahaya - seharusnya tidak ada masalah, dalam kes lain, adrenalin dapat membahayakan kita.
Bagaimana adrenalin berfungsi
Hampir semua orang mengetahui konsep "adrenalin" sebagai hormon ketakutan, tekanan, dan emosi luar skala. Mengapa ini berlaku semasa bahan ini memasuki aliran darah? Apakah mekanisme tindakan adrenalin? Hormon dihasilkan oleh medulla adrenal dan tergolong dalam kumpulan neurotransmitter.
Kesan adrenalin pada sistem fisiologi dalam keadaan tertekan
Tindakan adrenalin yang terarah pada tubuh dikaitkan dengan penyediaan tindak balas satu kali dari semua sistem organ untuk memberikan reaksi pelindung dalam keadaan tertekan:
- penyempitan saluran darah yang tajam berlaku;
- tekanan darah meningkat;
- mempercepat kerja otot jantung;
- otot-otot paru-paru berehat untuk memastikan masuknya udara dalam jumlah besar (ini diperlukan untuk mempercepat pengeluaran sejumlah besar tenaga);
- tahap glukosa darah meningkat, yang memulakan proses sintesis ATP;
- bahan organik terurai secara aktif untuk meningkatkan tahap proses metabolik.
Biokimia Adrenalin
Mereka menjelaskan kerja adrenalin dalam tubuh manusia sifat kimianya, yang ditentukan oleh biokimia hormon. Secara kimia, ia adalah turunan dari asid amino. Dengan pengaruhnya terhadap proses biokimia disebut hormon yang mengatur metabolisme, dan hormon stres.
Kompleks sifat kimia dan fizikal menentukan kesan biologi pada badan. Sifat adrenalin mencetuskan mekanisme tindakannya pada tahap sel. Bahan tidak langsung memasuki sel, tetapi bertindak melalui "perantara". Mereka adalah sel khusus (reseptor) yang sensitif terhadap adrenalin. Melaluinya, hormon mempengaruhi enzim yang mengaktifkan proses metabolik dan membantu menunjukkan sifat adrenalin yang bertujuan untuk tindak balas cepat badan yang berkaitan dengan situasi tertekan..
Ini termasuk bukan sahaja pergolakan emosi yang teruk, tetapi juga tekanan yang berkaitan dengan disfungsi sistem fisiologi secara tiba-tiba. Contohnya, dengan serangan jantung atau edema Quincke. Untuk mengeluarkan badan dari bahaya, adrenalin sangat diperlukan.
Tindakan farmakologi adrenalin
Hormon mempunyai banyak kesan farmakologi dan banyak digunakan dalam perubatan. Sekiranya anda menyuntik adrenalin:
- kerja sistem kardiovaskular berubah - ia menyempitkan saluran darah, membuat jantung berdegup lebih cepat dan kuat, mempercepat pengaliran impuls dalam miokardium, meningkatkan tekanan sistolik dan jumlah darah di jantung, mengurangkan tekanan diastolik, dan memulakan peredaran darah dalam mod terpaksa;
- mengurangkan nada bronkus dan mengurangkan rembesan mereka;
- mengurangkan peristaltik saluran pencernaan;
- menghalang pembebasan histamin;
- aktif sekiranya berlaku kejutan;
- meningkatkan indeks glisemik;
- menurunkan tekanan intraokular kerana penghambatan rembesan cecair intraokular;
- tindakan anestetik dengan adrenalin menjadi lebih lama kerana penghambatan proses penyerapan.
Adrenalin sangat diperlukan untuk serangan jantung, kejutan anafilaksis, koma hipoglikemik, alahan (dalam tempoh akut), glaukoma, sindrom penyumbatan bronkus, angioedema. Farmakologi membenarkan penggunaan bahan ini dalam kombinasi dengan ubat-ubatan tertentu.
Di dalam tubuh manusia, insulin dan adrenalin mempunyai kesan sebaliknya terhadap glukosa darah. Perkara ini mesti diambil kira semasa menyuntik dengan adrenalin sintetik. Ia boleh diambil hanya seperti yang diarahkan oleh doktor. Seperti mana-mana ubat, ia mempunyai kontraindikasi, misalnya:
- takikaritmia;
- kehamilan dan penyusuan;
- hipersensitiviti terhadap bahan;
- pheochromocytoma.
Semasa menggunakan hormon ini, sebagai contoh, sebagai ubat dengan kesan anestetik, kesan sampingan mungkin berlaku pada pesakit. Mereka muncul dalam bentuk gegaran, neurosis, angina pectoris, insomnia. Itulah sebabnya rawatan diri tidak dapat diterima, dan penggunaan hormon dalam kompleks langkah-langkah terapi harus dilakukan hanya di bawah pengawasan pakar.
Apakah bahaya adrenalin
Mekanisme tindakan zat seperti adrenalin sangat spesifik: menjadikan seluruh badan berfungsi dalam mod "kecemasan", yang berlebihan. Oleh itu, hormon itu bukan sahaja memberi kesan "menyelamatkan" yang berguna, tetapi juga boleh membahayakan.
Kesan adrenalin pada reaksi biokimia dalam badan dalam keadaan tertekan mengimbangkan hormon kesan sebaliknya - noradrenalin. Kepekatannya dalam darah ketika fungsi normal badan dipulihkan juga tinggi. Oleh itu, selepas kejutan, rasa lega tidak berlaku, dan orang itu mengalami kekosongan, keletihan, tidak peduli.
Dalam keadaan tertekan, tubuh sebenarnya mengalami serangan biokimia yang kuat, pemulihan selepas itu memerlukan jangka masa yang panjang. Hidup dalam keadaan berlebihan adalah berbahaya - ini membawa kepada akibat yang teruk:
- penipisan medulla adrenal;
- kekurangan adrenal;
- serangan jantung;
- strok;
- penyakit sistem kardiovaskular;
- penyakit buah pinggang
- kemurungan teruk.
Perkara ini harus diingat oleh orang yang lebih suka sukan lasak dan hiburan seperti ini, serta mencetuskan konflik dan mudah menjadi pesertanya..
Perasaan Manusia Tergesa-gesa Adrenalin
Mekanisme tindakan hormon dikaitkan dengan pelancaran beberapa reaksi biokimia yang kompleks, jadi seseorang mempunyai sensasi yang aneh dan tidak biasa. Kehadirannya bukanlah norma bagi tubuh, dia "tidak terbiasa" dengan zat ini, dan apa yang berlaku pada tubuh jika hormon itu dirembeskan dalam kuantiti yang banyak dan untuk waktu yang lama?
Anda tidak selalu boleh berada dalam keadaan di mana:
- jantung berdegup kencang;
- pernafasan semakin cepat;
- darah berdenyut di kuil;
- rasa aneh muncul di mulut;
- air liur dilepaskan secara aktif;
- peluh tangan dan lutut bergoncang;
- pening.
Reaksi badan terhadap pembebasan hormon tekanan adalah individu. Semua orang tahu hakikatnya: faedah semua yang masuk ke dalam tubuh ditentukan oleh tumpuan. Bahkan racun yang mematikan dalam jumlah kecil mempunyai kesan penyembuhan..
Adrenalin tidak terkecuali. Sifat biokimia bertujuan menyelamatkan tubuh dalam keadaan yang melampau, dan tindakannya harus diukur dan jangka pendek. Oleh itu, golongan ekstrem harus memikirkan dengan teliti sama ada membawa badan menjadi letih dan memprovokasi berlakunya reaksi tidak dapat dipulihkan..
Adrenalin, apa itu? Fungsi dan peranannya dalam badan
Adrenalin (atau epinefrin) adalah, di satu pihak, hormon yang dibawa ke dalam darah, dan di sisi lain, adalah neurotransmitter (apabila dilepaskan dari sinaps neuron). Adrenalin adalah katekolamin, monoamin simpatomimetik yang berasal dari asid amino fenilalanin dan tirosin. Iklan akar + renes Latin dan akar Yunani epi + nefron secara harfiah bermaksud "di / atas ginjal." Ini adalah petunjuk kelenjar adrenal, yang terletak di bahagian atas ginjal dan mensintesis hormon ini.
Kelenjar adrenal (kelenjar endokrin berpasangan) terletak di bahagian atas setiap buah pinggang. Mereka bertanggungjawab untuk menghasilkan banyak hormon (termasuk aldosteron, kortisol, adrenalin, norepinefrin) dan terbahagi kepada dua bahagian: luaran (korteks adrenal) dan dalaman (medula adrenal). Adrenalin dihasilkan di dalam.
Kelenjar adrenal dikendalikan oleh kelenjar rembesan dalaman yang disebut kelenjar pituitari, yang terletak di otak.
Semasa keadaan tertekan, adrenalin memasuki aliran darah dengan cepat, menghantar impuls ke pelbagai organ untuk membuat tindak balas khusus - reaksi "memukul atau berlari". Sebagai contoh, tergesa-gesa adrenalin inilah yang memberi peluang kepada seseorang untuk melompati pagar besar atau menaikkan objek yang sangat berat. Namun, perlu diperhatikan bahawa reaksi "memukul atau berlari" itu sendiri dimediasi bukan hanya oleh adrenalin, tetapi juga oleh hormon stres lain yang memberi kekuatan dan daya tahan tubuh dalam situasi berbahaya.
Sejarah Penemuan Adrenalin
Sejak penemuan kelenjar adrenal, tidak ada yang mengetahui fungsi mereka di dalam badan. Walau bagaimanapun, eksperimen menunjukkan bahawa mereka sangat penting untuk hidup, kerana penyingkirannya menyebabkan kematian haiwan makmal.
Pada separuh kedua abad ke-19, ekstrak adrenal telah dipelajari oleh British George Oliver dan Edward Sharpei-Schafer, serta Pole Napoleon Tsibulsky. Mereka mendapati bahawa pemberian ekstrak meningkatkan tekanan darah pada haiwan percubaan. Penemuan itu membawa kepada perlumbaan sebenar dalam mencari bahan yang bertanggungjawab untuk ini..
Jadi, pada tahun 1898, John Jacob Abel menerima bahan kristal yang meningkatkan tekanan dari ekstrak kelenjar adrenal. Dia memanggilnya epinefrin. Pada masa yang sama, von Frut Jerman secara bebas mengasingkan bahan serupa dan memanggilnya suprarenin. Kedua-dua zat ini mempunyai sifat meningkatkan tekanan darah, tetapi kesannya berbeza dari ekstraknya..
Dua tahun kemudian, ahli kimia Jepun Yokichi Takamin meningkatkan teknologi pemurnian Abel dan mempatenkan bahan yang dihasilkan, memberikannya nama adrenalin.
Adrenalin pertama kali disintesis secara buatan pada tahun 1904 oleh Friedrich Stolz.
Adrenalin dalam perubatan (epinefrin)
Di kalangan profesional perubatan, dan juga di negara-negara seperti Amerika Syarikat dan Jepun, istilah epinefrin digunakan lebih kerap daripada adrenalin. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan farmaseutikal yang meniru kesan adrenalin biasanya disebut ubat adrenergik, dan reseptor adrenalin disebut adrenoreceptors..
Fungsi Adrenalin
Ketika memasuki aliran darah, adrenalin dengan cepat mempersiapkan tubuh untuk bertindak dalam situasi kecemasan. Hormon meningkatkan bekalan oksigen dan glukosa ke otak dan otot, menekan proses bukan kecemasan lain (khususnya, pencernaan dan pembiakan).
Mengalami tekanan adalah perkara biasa, dan kadangkala bermanfaat untuk bertahan hidup. Tetapi penting untuk belajar bagaimana menangani tekanan, kerana dari masa ke masa, aliran adrenalin yang berterusan dapat merosakkan saluran darah, meningkatkan tekanan darah dan risiko serangan jantung atau strok. Ia juga menyebabkan kegelisahan, kenaikan berat badan, sakit kepala dan insomnia yang berterusan..
Untuk mula mengawal adrenalin, anda perlu belajar bagaimana mengaktifkan sistem saraf parasimpatik anda, juga dikenal sebagai "sistem rehat dan pencernaan." Rehat dan pencernaan adalah kebalikan daripada reaksi memukul atau lari. Ini membantu meningkatkan keseimbangan dalam badan, dan membolehkannya berehat dan memulihkan dirinya sendiri..
Kesan adrenalin pada jantung dan tekanan darah
Reaksi yang disebabkan oleh adrenalin membawa kepada pengembangan saluran bronkus dan udara yang lebih kecil untuk memberi otot oksigen tambahan yang mereka perlukan untuk menangani bahaya atau penerbangan. Hormon ini menyebabkan saluran darah berkontraksi untuk mengalihkan darah ke kumpulan otot utama, jantung dan paru-paru. Ini meningkatkan kadar denyutan jantung dan strok, melebarkan murid dan menyempitkan arteriol pada kulit dan usus, mengembangkan arteriol pada otot rangka.
Adrenalin digunakan sebagai ubat untuk serangan jantung dan pelanggaran irama yang serius, yang menyebabkan penurunan atau ketiadaan output jantung. Kesan bermanfaat (dalam situasi kritikal) ini mempunyai kesan negatif yang signifikan - peningkatan kerengsaan jantung, yang boleh menyebabkan komplikasi sejurus selepas resusitasi yang berjaya.
Bagaimana adrenalin mempengaruhi metabolisme
Adrenalin meningkatkan gula darah kerana pemangkinan (penguraian) glikogen ke glukosa di hati meningkat dengan ketara, dan pada masa yang sama, pemecahan lipid pada sel-sel lemak bermula. Dengan cara yang sama, pemecahan glikogen, yang disimpan di dalam otot, diaktifkan dengan tajam. Semua simpanan tenaga yang ada digerakkan..
Bagaimana adrenalin mempengaruhi sistem saraf pusat
Sintesis adrenalin secara eksklusif berada di bawah kawalan sistem saraf pusat (CNS). Hipotalamus di otak, menerima isyarat bahaya, mengikat ke seluruh badan melalui sistem saraf simpatik. Isyarat pertama melalui saraf autonomi memasuki medulla adrenal, yang bertindak balas dengan pembebasan adrenalin ke dalam aliran darah.
Kemampuan badan untuk merasa sakit juga menurun di bawah pengaruh adrenalin, sehingga menjadi mungkin untuk terus berlari atau melawan bahaya, bahkan setelah cedera. Adrenalin menyebabkan peningkatan kekuatan dan prestasi yang ketara, dan juga meningkatkan aktiviti otak semasa mengalami tekanan. Setelah tekanan reda dan bahaya telah berlalu, tindakan adrenalin dapat berlanjutan hingga satu jam.
Kesan adrenalin pada otot licin dan rangka
Kebanyakan otot licin dengan adrenalin berehat. Otot licin terutamanya terletak di organ dalaman. Ini untuk memaksimumkan pengagihan semula tenaga yang memihak kepada otot yang berlarutan (miokardium jantung dan otot rangka). Oleh itu, otot licin (perut, usus, dan organ dalaman lain, kecuali jantung dan paru-paru) dimatikan, dan otot yang dililit segera dirangsang..
Sifat anti-alahan dan anti-radang
Seperti hormon stres lain, adrenalin mempunyai kesan yang luar biasa pada sistem imun. Mereka. bahan ini bersifat anti-radang dan anti-alergi. Oleh kerana itu, ia digunakan untuk merawat anafilaksis dan sepsis, sebagai bronkodilator pada asma, jika agonis reseptor beta 2 -adrenergik spesifik tidak tersedia atau tidak berkesan.
Kesan pada pembekuan darah dan ereksi
Menurut logik situasi "pertarungan atau penerbangan", pada saat-saat berbahaya, kemampuan darah untuk membeku harus ditingkatkan. Inilah yang berlaku selepas pembebasan epinefrin ke dalam darah. Responsnya adalah peningkatan jumlah platelet dan kelajuan pembekuan darah. Seiring dengan kesan vasokonstriksi, reaksi ini berfungsi sebagai profilaksis pendarahan yang berat dan mengancam nyawa sekiranya berlaku kecederaan..
Dengan merangsang otot rangka, adrenalin secara dramatik menghalang ereksi dan secara amnya potensi lelaki. Ereksi disebabkan oleh fakta bahawa di dalam badan zakar, saluran darah mengendur dan melimpah dengan darah. Adrenalin menyebabkan penyempitan saluran darah, dan pengisiannya dengan darah menjadi hampir mustahil. Oleh itu, ereksi normal di bawah tekanan tidak mungkin. Ini bermaksud bahawa tekanan mempunyai kesan buruk terhadap potensi lelaki..
Biosintesis adrenalin
Prekursor adrenalin adalah norepinefrin, aka norepinefrin (NE). Norepinephrine adalah neurotransmitter utama untuk saraf adrenergik simpatik. Ia disintesis dalam akson saraf, disimpan dalam vesikel khas, dan dilepaskan apabila perlu menghantar isyarat (impuls) melalui saraf.
Tahap sintesis adrenalin:
- Asid amino tirosin diangkut ke akson saraf simpatik.
- Tyrosine (Tyr) diubah menjadi DOPA oleh tirosin hidroksilase (enzim yang membatasi kadar sintesis NE).
- DOPA ditukar menjadi dopamin (DA) menggunakan DOPA decarboxylase.
- Dopamine diangkut ke dalam vesikel, kemudian diubah menjadi norepinefrin (NE) menggunakan dopamin-β-hidroksilase (DBH).
- Adrenalin disintesis dari norepinefrin (NE) di medula adrenal apabila serat preganglionik sinapsis sistem saraf simpatik diaktifkan untuk melepaskan asetilkolin. Yang terakhir menambahkan kumpulan metil ke molekul NE dengan pembentukan adrenalin, yang segera memasuki aliran darah dan menyebabkan rantai reaksi yang sepadan.
Cara menyebabkan tergesa-gesa adrenalin?
Walaupun adrenalin mempunyai sifat evolusi, orang dapat secara artifisial memicu adrenalin. Contoh aktiviti yang boleh menyebabkan adrenalin:
- Menonton filem seram
- Skydiving (dari tebing, dari bungee, dll.)
- Menyelam Shark Cage
- Pelbagai permainan berbahaya
- Berakit dll.
Fikiran yang penuh dengan pelbagai fikiran dan kegelisahan juga merangsang tubuh untuk melepaskan adrenalin dan hormon yang berkaitan dengan tekanan seperti kortisol. Ini berlaku terutamanya pada waktu malam, ketika di tempat tidur, di dalam bilik yang tenang dan gelap, mustahil untuk berhenti memikirkan konflik yang berlaku sehari sebelumnya atau bimbang akan apa yang akan terjadi esok. Otak menganggap ini sebagai tekanan, walaupun sebenarnya tidak ada bahaya. Oleh itu, caj tambahan tenaga yang diterima dari adrenalin tidak berguna. Ini menyebabkan perasaan gelisah dan kerengsaan, menjadikannya mustahil untuk tertidur.
Adrenalin juga dapat dilepaskan sebagai tindak balas terhadap suara yang kuat, cahaya terang, dan suhu tinggi. Menonton TV, menggunakan telefon bimbit atau komputer, muzik yang kuat sebelum tidur juga dapat menyebabkan adrenalin pada waktu malam.
Apa yang berlaku dengan kelebihan adrenalin?
Walaupun reaksi "memukul atau berlari" sangat berguna ketika menghindari kemalangan kereta atau lari dari anjing yang gegabah, ia boleh menjadi masalah apabila sering diaktifkan sebagai tindak balas kepada tekanan harian.
Di bawah keadaan realiti moden, tubuh sering melepaskan hormon ini ketika berada dalam keadaan tertekan, tanpa menghadapi bahaya yang nyata. Oleh itu, sering berlaku pening, kelemahan dan perubahan penglihatan. Selain itu, adrenalin menyebabkan pelepasan glukosa, yang mesti digunakan oleh otot dalam situasi "melawan atau terbang". Apabila tidak ada bahaya, tenaga tambahan ini tidak masuk akal dan tidak digunakan, yang menjadikan seseorang gelisah dan mudah marah. Tahap hormon yang terlalu tinggi kerana tekanan tanpa bahaya yang nyata boleh menyebabkan kerosakan jantung akibat voltan berlebihan, insomnia dan kegelisahan. Reaksi buruk yang berkaitan dengan adrenalin termasuk:
- Kardiopalmus
- Takikardia
- Keresahan
- Sakit kepala
- Gegaran
- Hipertensi
- Edema paru akut
Keadaan perubatan yang memprovokasi pengeluaran berlebihan adrenalin jarang berlaku, tetapi boleh berlaku. Sebagai contoh, jika seseorang mempunyai tumor atau keradangan kelenjar adrenal, mereka boleh menghasilkan terlalu banyak adrenalin. Ini membawa kepada kegelisahan, penurunan berat badan, berdebar-debar dan tekanan darah tinggi..
Pengeluaran adrenalin terlalu rendah jarang berlaku, tetapi jika ini berlaku, kemampuan tubuh untuk bertindak balas dengan betul dalam situasi tertekan adalah terhad.
Oleh itu, tekanan yang berpanjangan boleh menyebabkan komplikasi yang berkaitan dengan adrenalin. Penyelesaian untuk masalah ini bermula dengan mencari cara yang sihat untuk mengatasi tekanan. Ahli endokrinologi adalah doktor yang sama dengan siapa anda harus berbincang mengenai masalah hormon, termasuk tekanan dan kelebihan adrenalin.
CleverMindRu
Semua Mengenai Otak!
Hormon Paling Tekanan - Adrenalin
Hai semua! Hari ini kita akan menganalisis prinsip operasi salah satu pengantara yang paling nyata dan kuat yang berfungsi di dalam badan. Adrenalin mudah dimalukan, dalam situasi yang sangat tertekan ia menghidupkan dan menyelamatkan nyawa. Dia, sebagai pengawal profesional, tidak aktif selama 99% masa, tetapi dalam 1% dia bekerja dengan cepat, sukar, dan cekap..
Bagaimana adrenalin berfungsi
Bahan permulaan adalah asid amino, makanan kaya protein. Adrenalin adalah katekolamin, dan merupakan pautan terakhir dan terkuat. Norepinefrin dan dopamin juga merupakan katekolamin, tetapi rasanya lebih ringan..
Pada masa tekanan yang mendadak, hormon ini dihasilkan oleh kelenjar adrenal kita. Tetapi penghasilan dan pembebasan zat ke dalam darah tidak bermaksud apa-apa. Untuk berfungsi, adrenalin, seperti hormon atau neurotransmitter lain, perlu melekat pada reseptor tertentu pada sel, sehingga sel ini dengan tajam merasakan bahawa adrenalin melekat padanya seperti lintah.
Semua proses yang kelihatan rumit ini memerlukan beberapa saat. Cuba terjun ke dalam lubang dan bersoraklah sekejap seperti dari psikostimulan yang paling kuat.)
Reseptor adrenalin
Tubuh kita sangat cerdas dan dia sendiri tahu reseptor yang mana adrenalin perlu dilekatkan. Adrenalin dalam tubuh bertindak sebagai sumber tenaga yang kuat, dan reseptor adrenalin atau adenoreceptor menentukan ke mana tenaga diarahkan. By the way, norepinefrin juga berfungsi dengan reseptor ini..
Reseptor adrenergik alfa
Reseptor Alpha 1 terutamanya mengawal otot licin. Ini adalah saluran darah, usus. Oleh itu, apabila adrenalin melekat pada alpha1 adrenoreceptors, peredaran darah menjadi lebih teruk, otak berfungsi lebih teruk. Itulah sebabnya ketakutan atau tekanan yang teruk kadang-kadang menyebabkan pucat kulit dan aliran darah. Norepinephrine berfungsi dengan reseptor ini lebih banyak daripada adrenalin..
Reseptor Alpha 2 sudah ada di otak kita pada sel saraf, dan ada juga yang berada pada otot licin, jika tidak, alpha 1 tidak akan menyeret anda!)
Agar tidak membuat kuliah yang membosankan, kami segera beralih kepada kesannya: penindasan pembebasan norepinefrin dan asetilkolin. Reseptor alpha 2 dengan segera mengurangkan norepinefrin itu sendiri. Meningkatkan dan kemudian penurunan tekanan yang mendadak. Melambatkan metabolisme dengan segera. Ringkasnya, anda tidak mahu makan di tandas dengan alfa 2 reseptor.
Reseptor beta adrenergik
Beta 1. Menjadikan anda berpeluh, mempercepat degupan jantung, menggalakkan pembakaran lemak.
Beta 2. Ini betul-betul reseptor yang sudah bertindak pada otot rangka, menyedari fungsi "Hit atau Run." Stamina meningkat dengan mendadak, nampaknya kekuatan yang cukup untuk mengangkat kereta, tetapi nampaknya. Reseptor adrenergik beta 2 meningkatkan penghantaran glukosa dan mengembang arteri, jadi otak juga berfikir sedikit lebih cepat. Satu-satunya perkara - untuk kesan yang baik, agar tidak merasa pening atau mual - penting untuk makan lebih banyak karbohidrat.
Beta 3. Ini terdapat dalam tisu adiposa, ketika diaktifkan, ia "menenggelamkan" lemak lebih banyak dan "memanaskan" otot rangka, secara tidak langsung meningkatkan prestasi mereka.
Ini bukan untuk mengatakan bahawa dalam satu keadaan, adrenalin dan norepinefrin hanya melekat pada satu reseptor, dan mengabaikan yang lain. Selalu ada pembahagian peratusan. Apabila anda malu, adrenalin dihasilkan, apabila ia menakutkan, itu adalah. Hanya reseptor dalam kes pertama yang membuat anda tersipu, dan yang kedua membuat anda pudar.
Masih terdapat perbezaan dalam adrenalin dan norepinefrin. Contoh pernah diberikan bahawa dalam tubuh singa - binatang agresif pemangsa, pengeluaran norepinefrin mendominasi, dan pada kelinci pengecut - adrenalin. Ini adalah topik yang licin, tetapi ada beberapa kebenaran.
Kita terbiasa dengan kenyataan bahawa watak menentukan tahap keberanian dan pengecut kita. Sebaliknya, watak terbentuk dari nisbah bahan berbeza yang dihasilkan dalam diri kita. Secara umum, fikirkan topik ini)
Cara meningkatkan adrenalin
Biasanya, orang tidak mempunyai masalah dengan peningkatan hormon ini, apabila anda memerlukannya untuk meningkat - pastikan. Mari kita memikirkan peningkatan tertentu dalam aktiviti reseptor individu, yang disebut agonis. Maklumat adalah untuk tujuan maklumat sahaja..
Alpha 1: Ethylephrine, Phenylephrine, Synephrine, dan lain-lain –Efrins)
Alpha 2: Agmatine, Clonidine.
Beta 1: Ubat jantung biasanya menggunakan adrenalin murni, atau epinefrin, yang dikejar oleh Stetham dalam filem.
Beta 2: Wilayah Ephedrine dan DMAA. Tetapi mereka bukan agonis reseptor beta 2 tulen. Agonis Beta 2 yang paling terkenal - Clenbuterol.
Beta 3 mempunyai sangat sedikit agonis.
Cara menurunkan adrenalin
Pertama sekali, tenang sekiranya ada peluang seperti itu. Adalah perlu untuk melihat keadaan dari sisi, dan jika dalam 5 tahun anda tidak ingat mengenainya, tidak perlu mandi wap. Sudah tentu anda tidak dapat mematikan adrenalin, pada saat tergelincir di atas ais, pergerakan tiba-tiba akan berlaku. Namun, dalam situasi sempadan, lebih baik jangan risau..
Terdapat bahan-bahan tertentu yang sedikit mengurangkan kebimbangan, menormalkan keadaan dengan menaikkan hormon dan neurometiator lain. Seperti dalam matematik: tekanan, adrenalin, kortisol melakukan +5 unit kepada kegelisahan, dan anti-kegelisahan -2, rata-rata ia berubah menjadi +3.
Bahan yang lebih ringan dan lembut untuk penenang: Selank, L-theanine, Kava, Rhodiola tincture.
Tetapi anda bukan sahaja dapat menekan brek, anda juga dapat melemahkan tekanan pada gas. Dengan adrenalin dan norepinefrin, ini bermaksud menghalang akses mereka ke reseptor. Bahan seperti itu disebut penyekat adrenergik. Kami tidak akan dengan bodoh menyenaraikan nama ubat-ubatan, tetapi kami akan memberi tumpuan kepada satu adrenoblocker yang popular - Yohimbine.
Akan ada masalah berasingan untuk bahan ini! Minatnya adalah bahawa dia adalah perangsang dan juga nootropik. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, satu-satunya reseptor yang membantu menurunkan asetilkolin dan norepinefrin adalah alpha-2. Apabila disekat oleh yohimbine, sebaliknya, peningkatan norepinefrin dan asetilkolin berlaku. Ini bermaksud bahawa walaupun ia adalah penyekat, akan ada lebih banyak rangsangan dari itu, dan asetilkolin akan mengalihkan sebahagian rangsangan ke kecerdasan. Perhatikan bahannya)
Jumlah:
- Adrenalin adalah hormon yang paling jelas. Ia akan sedikit lemah - norepinefrin dan bahkan lebih lemah - dopamin. Adrenalin disuntik lebih banyak apabila ada ancaman langsung terhadap kehidupan, norepinefrin - ketika itu menakutkan, perasaan sebelum prestasi yang bertanggungjawab, ketika masih terdapat campuran dopamin yang baik, tidak hanya menakutkan, tetapi juga ingin tahu / menarik.
- Tindakan adrenalin bergantung pada kerja adrenoreceptors.
- Meningkatkan adrenalin dan norepinefrin: tekanan. Dari bahan: Yohimbine, DMAA, Clenbuterol.
Adrenalin, norepinefrin dan dopamin adalah kunci untuk sekurang-kurangnya kehidupan yang penuh semangat. Yang penting ia tidak menjadi tolak yang kuat. Harap artikel itu bermanfaat! Semoga berjaya dan jumpa lagi!)
Adrenalin dalam darah dan kesannya pada tubuh manusia
Apabila kita diberitahu "adrenalin", fantasi itu segera menarik penunggang motosikal atau atlet yang berlumba dengan pantas di garisan penamat. Ramai orang tahu mengenai ketagihan adrenalin - "ketagihan emosi." Tetapi sebilangan kecil orang tahu bahawa gula-gula dalam dos yang besar juga menyebabkan kegembiraan adrenalin, lonjakan emosi dan ketagihan gula.
Adrenalin adalah katekolamin (sekumpulan bahan aktif secara fisiologi yang melakukan kesan hormon dan neurotransmitter) yang mengatur reaksi penyesuaian tekanan, yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan sel usus. Seperti yang disebut, hormon ketakutan.
Ia dihasilkan oleh sel-sel neuroendokrin medula adrenal sekiranya berlaku faktor tekanan fizikal atau mental yang tidak dijangka, dan juga semasa aktiviti fizikal yang kuat (anaerobik). Juga, adrenalin dapat disintesis oleh sebilangan kecil sel otak..
Fungsi utama adrenalin adalah penyesuaian tubuh terhadap rangsangan tekanan, mengambil bahagian dalam reaksi "melawan-lari" (seperti pada kortisol).
Setiap orang terbiasa menghubungkan adrenalin dengan keberanian. Sebenarnya, ia adalah hormon kegelisahan dan ketakutan. Adrenalin, biasanya, mempengaruhi tubuh tidak lebih dari 5 minit, kerana sejumlah mekanisme dihidupkan untuk mengatasi kesan adrenalin. Tetapi 5 minit ini memberi kesan yang besar kepada tubuh..
Beberapa reaksi fisiologi yang berlaku di bawah pengaruh adrenalin:
- memprovokasi vasospasme;
- peningkatan tekanan darah;
- pernafasan cepat; kelonggaran usus;
- penyingkiran kalium dari sel;
- merangsang pemecahan tisu adiposa dan glikogen, dengan itu meningkatkan tahap glukosa dan asid lemak dalam darah;
- pada kepekatan tinggi meningkatkan pemecahan protein dalam badan (kerja bersama kortisol);
- menyesuaikan tisu otot dan jantung dengan peningkatan beban;
- mempengaruhi sistem saraf pusat, mewujudkan perasaan cemas, ketakutan dan peningkatan tumpuan perhatian;
- merangsang pengeluaran kortisol, yang meningkatkan tindakan adrenalin;
- Ia mempunyai kesan anti-radang dan anti-alergi (bersama dengan kortisol);
- mempunyai kesan hemostatik (hemostatic) yang ketara (kerana peningkatan pembekuan darah dan kekejangan saluran periferal).
Sekiranya kita bercakap lebih tersusun berkaitan dengan pelbagai sistem badan, maka kita dapat membezakan kesan berikut dari kesan adrenalin pada tubuh:
- Sistem kardiovaskular: penyempitan saluran kulit, selaput lendir, organ perut (terutama usus), pengembangan saluran otak, peningkatan degupan jantung, yang menyebabkan peningkatan tekanan darah
Otot: kelonggaran otot licin bronkus (kesan ini digunakan untuk membetulkan serangan asma bronkial) dan usus (pergerakan usus terganggu), murid melebar. - Kesan pada otot rangka: peningkatan otot rangka dan jantung. Kesan ini adalah salah satu mekanisme penyesuaian badan terhadap tekanan kronik yang berpanjangan dan peningkatan aktiviti fizikal. Walau bagaimanapun, pendedahan adrenalin yang berpanjangan, dengan syarat kepekatannya tinggi, menyebabkan pengaktifan metabolisme protein. Ini menyumbang kepada penurunan berat badan, tetapi tisu otot rosak, seseorang kehilangan jisim otot dan stamina..
- Metabolisme kalium: pendedahan adrenalin yang berpanjangan pada badan boleh menyebabkan perkumuhan kalium yang berlebihan dari sel. Keadaan ini disebut hiperkalemia - ketika jantung mula menderita (aritmia, penurunan kadar jantung) dan kelenjar adrenal (hingga kelenjar adrenal habis sepenuhnya).
- Sistem saraf pusat: adrenalin merangsang sistem saraf pusat. Ini meningkatkan tahap terjaga, tenaga dan aktiviti mental, menyebabkan mobilisasi mental, reaksi orientasi dan perasaan kegelisahan, kegelisahan atau ketegangan.
- Memori: menghasilkan adrenalin meningkatkan penampilan ingatan jangka panjang, yang membantu membentuk penyesuaian terhadap peristiwa tertekan untuk masa depan. Bersama dengan dopamin, jejak adrenalin dalam ingatan jangka panjang adalah peristiwa penting secara emosional..
- Kesan pada sistem imun: adrenalin mempunyai kesan anti-radang dan anti-alergi. Ia mempengaruhi sel mast (sel-sel sistem kekebalan tubuh), menghalang pengeluaran bahan yang mencetuskan reaksi alergi atau keradangan (prostoglandin, leukotrienes, histamin, serotonin, kinins), dan juga mempengaruhi tisu badan, sehingga mengurangkan daya tahan mereka terhadap bahan-bahan ini. Telah diketahui bahawa rangsangan adrenalin pengeluaran kortisol mempunyai kesan anti-radang yang baik..
- Pembekuan darah: adrenalin mempunyai efek merangsang pada sistem pembekuan darah, karena peningkatan jumlah dan aktivitas platelet (sel darah mengatur sistem pembekuan).
- Selain itu, adrenalin mempunyai kesan yang besar terhadap berat badan seseorang. Kami akan membincangkan perkara ini secara berasingan.
Kesan adrenalin pada berat badan seseorang
Sebagai permulaan, adrenalin, dengan mengikat reseptor glikogen (penyimpanan karbohidrat dalam badan), memicu pengeluaran sejumlah enzim yang bertujuan untuk memecah penyimpanan glikogen. Ini membawa kepada peningkatan glukosa darah. Sekarang ingat bahawa adrenalin adalah hormon kegelisahan. Apa yang dilakukan oleh kebanyakan orang dengan gangguan makan? Betul, mengganggu kegelisahan dengan sesuatu yang manis dan berkalori tinggi. Sekarang bayangkan apa kenaikan gula dalam darah!
Ini menghalang adrenalin memenuhi fungsi pembakaran lemaknya. Faktanya ialah adrenalin merangsang pemecahan trigliserida (kedai tisu adiposa) dalam sel-sel lemak. Ini membawa kepada pembentukan asid lemak bebas, yang masuk ke dalam aliran darah adalah makanan untuk tisu otot. Tetapi ini disediakan sekiranya anda tidak membuang gula-gula dengan coklat dengan sedikit bahaya.
Bagaimana ini berlaku?
Dinding sel sel lemak mengandungi dua jenis reseptor adrenergik.
Jenis pertama: reseptor adrenergik dikaitkan dengan G-protein penghambat (Gi), yang membawa kepada penghambatan lipolisis.
Jenis kedua: reseptor adrenergik dikaitkan dengan G-protein (Gs) yang merangsang, yang akan meningkatkan lipolisis.
Nisbah reseptor adrenergik ini bergantung pada ciri-ciri individu badan. Ini berlaku untuk tubuh secara keseluruhan dan pengedaran reseptor ini di bahagian tubuh yang berlainan - oleh itu, dalam proses lipolisis (pemecahan lemak), bahagian tubuh yang berlainan pada orang yang berbeza "menurunkan berat badan" secara berbeza.
Mengurangkan tisu adiposa dari adrenalin adalah mungkin jika seseorang mengurangkan pengambilan makanan (menimbulkan kekurangan tenaga) dan / atau meningkatkan aktiviti fizikal. Dengan pendekatan ini, asid lemak bebas dilepaskan dari tisu adiposa semasa lipolisis, yang digunakan oleh otot sebagai sumber tenaga..
Oleh itu, kesimpulannya: segeralah penggera - ini hanya untuk sementara menenggelamkannya dan membahayakan tubuh secara serius (saya tidak bercakap mengenai kenaikan berat badan).
Hanya satu jalan keluar - untuk memberi tubuh jenis pelepasan yang berbeza.
Cara mengawal tahap adrenalin dalam badan
Jelas bahawa semua perkara memerlukan keseimbangan. Ini juga berlaku untuk hormon. Pendedahan yang lama terhadap adrenalin memberi kesan negatif kepada tubuh. Seseorang menjadi sangat mudah marah, gugup, gelisah, berhenti menilai keadaan dengan betul, insomnia muncul, sering pening. Dengan latar belakang ini, seseorang sentiasa memerlukan tindakan, ketekunan hampir tidak ada (kemungkinan kombinasi dengan kekurangan dopamin). Dan sebaliknya - dengan kekurangan adrenalin yang kronik di dalam badan (stres berlanjutan kronik tanpa pelepasan), keadaan tekanan yang kuat berlaku yang boleh berubah menjadi kemurungan. Orang seperti ini sering secara intuitif, untuk mengimbangi kekurangan hormon, mereka menyalahgunakan gula, alkohol, ubat-ubatan, pelbagai ubat psikotropik.
Sekarang untuk spesifiknya - faktor meningkatkan / menurunkan adrenalin.
Faktor-faktor yang mempengaruhi peningkatan adrenalin dalam badan:
- Situasi yang menakutkan.
- Permainan komputer aktif atau berfungsi dalam realiti maya.
- Sukan ekstrim (terjun payung, arung jeram, dll.).
- Nafas dan nafas pendek ("nafas anjing").
- Tekanan intensiti tinggi, terutamanya jika faktor tekanan tiba-tiba.
- Latihan selang dan latihan kekuatan.
- Perubahan mendadak dalam aktiviti kebiasaan.
- Minuman yang mengandungi kafein, coklat, limau gedang, nikotin, alkohol, keju, nanas, pisang, vanillin.
- Tyrosine Asid Amino.
- Persediaan adrenalin (dalam suntikan).
- Aktiviti yang dilarang (mis. Seks di tempat awam).
- Hipoglikemia (menurunkan glukosa darah di bawah normal).
- Kekurangan tidur.
- Makanan segera.
- Pheochromocytoma.
Faktor-faktor yang mempengaruhi penurunan adrenalin:
- Pernafasan dalam perlahan.
- Kelas yoga.
- Meditasi, teknik berkhayal.
- Prosedur air (SPA, mandi, sauna, mandi kontras, dll.).
- Pendedahan dos tinggi terhadap vitamin C dan B.
- Penghapusan atau sekatan pengambilan nikotin, alkohol, dan kafein.
- Aktiviti fizikal aerobik (denyutan hingga 120 denyutan seminit).
- 7-9 jam tidur (tertidur hingga 00.00).
- Relaksasi Otot Jacobson.
- Persediaan magnesium (magnesium sitrat, magnesium malate).
- Kehidupan seks yang kerap.
- Aromaterapi (yling-ylang, minyak cendana, dll.).
- Teknik pernafasan holotropik (hanya di bawah pengawasan pakar).
- Rangsangan menenangkan audio-visual.
- Transkranial Elektroneurostimulasi.
- Teknik urut dan osteopati.
Penting untuk memilih alat penurun adrenalin yang paling berkesan untuk anda..
Anton Polyakov, ahli endokrinologi
Instagram: doctorpolyakoff
Apa kelenjar menghasilkan adrenalin: fungsi dan peranan dalam tubuh manusia, mekanisme tindakan hormon stres
Dalam situasi kritikal, tindak balas terhadap kesan negatif hampir sepantas kilat, jika tidak, seseorang boleh mati atau menderita dengan teruk. Penting untuk menyusun semula proses dalam tubuh dalam beberapa saat tanpa membahayakan kesihatan. Penyelesaian untuk masalah ini mustahil tanpa rembesan hormon stres adrenalin secara optimum.
Adalah berguna untuk mempelajari lebih lanjut mengenai mekanisme memulakan rantai reaksi untuk meningkatkan daya tahan, ketangkasan, kekuatan, meningkatkan pemikiran mental, dan mencari jalan cepat dari situasi yang sukar. Tentunya tidak semua orang tahu kelenjar apa yang menghasilkan adrenalin, apakah norma hormon. Doktor menjelaskan mengapa berlebihan pengatur dan tekanan kronik yang berpanjangan memberi kesan buruk kepada saraf, sistem kardiovaskular dan seluruh badan.
Untuk apa adrenalin?
Sebilangan kecil hormon tekanan sentiasa terdapat di dalam darah. Adrenalin adalah neurotransmitter di mana impuls saraf dengan cepat dihantar antara sel sensitif oleh neuron dan lebih jauh ke otot.
Dengan tekanan yang teruk, pelepasan hormon yang kuat ke dalam darah berlaku, tubuh dengan serta-merta bergerak untuk menangkis serangan dan tindak balas yang optimum terhadap situasi kritikal. Dalam beberapa saat, otak menilai kemungkinan tindak balas terhadap rangsangan, bergantung pada kemampuan orang itu dan mood psikologi. Mekanisme ini dipanggil: tekan atau jalankan. Seseorang hampir dengan serta-merta memahami apa yang perlu dilakukan: untuk mempertahankan atau melarikan diri dari bahaya untuk menyelamatkan nyawa.
Apa yang akan berlaku sekiranya kepekatan hormon berada di bawah norma yang dibenarkan atau mekanisme penghantaran perintah dari otak ke otot dan semua jabatan dalam situasi kritikal dilanggar? Kekurangan adrenalin melanggar mekanisme tindak balas terhadap rangsangan, tubuh tidak dapat mengatasi beban saraf dan fizikal yang berlebihan, tekanan memecah semua sistem dan jiwa. Kurangnya tindak balas tepat pada waktunya terhadap bahaya, tingkah laku yang tidak betul, dan keterlaluan kekuatan seseorang dalam konteks mekanisme pertarungan atau penerbangan boleh mengorbankan nyawa seseorang.
Reseptor adrenergik alfa dan beta sensitif terhadap tindakan hormon stres. Otak memberi arahan kepada tubuh yang tunduk. Selama lima minit, tubuh manusia, saraf, sistem otot, saluran darah, jantung, struktur yang menghasilkan enzim, organ pendengaran dan penglihatan berfungsi sehingga batas, semua sistem dibina semula untuk menggambarkan bahaya.
Ketahui mengenai gejala kilasan sista ovari pada wanita, serta kaedah merawat patologi.
Apa maksud ujian darah untuk penanda tumor CA 19 9 dan dalam kes apa kajian ditetapkan? Baca jawapan di alamat ini..
Perkara penting:
- Ahli fisiologi mendapati bahawa peningkatan tahap adrenalin adalah sejenis mekanisme pelindung semasa beban fizikal dan saraf yang berpanjangan. Adrenalin sentiasa membuat badan dan otak dalam keadaan tegang untuk menjawab cabaran lain dalam beberapa saat,
- penting untuk diketahui: kemungkinan tubuh tidak terhad. Dengan kelebihan hormon stres yang berterusan, ada saat ketika voltan melintasi garis merah, proses fisiologi terganggu dengan ketara. Fakta ini menunjukkan keadaan tertekan: tahap beban tekanan melebihi kemampuan menyesuaikan diri orang tertentu. Hasil gangguan mental, pencerobohan yang tidak bermotivasi, sikap tidak peduli, ketidakpedulian terhadap kehidupan, kemarahan yang tidak terkawal, kemurungan, keinginan untuk alkohol dalam usaha untuk menenggelamkan pengalaman,
- jika keadaan psikologi tidak dinormalisasi pada waktunya, beban saraf dan fizikal tidak dapat dihilangkan, maka sangat sukar untuk menghilangkan seseorang dari keadaan tertekan. Sebagai tambahan kepada kemerosotan kesihatan yang teruk (krisis hipertensi, penurunan berat badan yang cepat, gangguan pencernaan, sakit kepala, perkembangan tumor, gangguan neuropsikiatri), ketidaksesuaian sosial seseorang berkembang,
- salah satu bentuk kesusahan dengan latar belakang sindrom pasca trauma kepekatan adrenalin yang berpanjangan dalam tentera, yang kembali ke rumah setelah permusuhan. Penting untuk membantu orang keluar dari keadaan tekanan kronik, untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan yang tenang dan damai. Tanpa bantuan psikologi, perubatan dan sosial yang tepat pada masanya, akibat daripada beban fizikal dan saraf yang tinggi boleh menjadi sangat serius bukan hanya untuk tentera, tetapi juga untuk saudara-mara dan orang lain.
Kelenjar apa yang menghasilkan adrenalin?
Hormon tekanan dihasilkan oleh bahagian anterior korteks adrenal. Bahan dari kumpulan catecholamine terbentuk di dalam badan akibat transformasi dari norepinefrin. Pengatur aktif terkumpul dalam sel kromafin tertentu.
Tindakan adrenalin:
- memberikan tindak balas badan yang cepat dan betul terhadap tekanan dan bahaya,
- merangsang pemisahan TG dan pengaktifan lipase dalam sel tisu adiposa,
- mengaktifkan pemecahan glikogen, meningkatkan glukosa darah,
- meningkatkan tekanan sistolik, degupan jantung, mengaktifkan jantung, selalunya pada had kemungkinan. Lebihan adrenalin jangka panjang meningkatkan lapisan otot tengah,
- mempercepat aliran darah koronari, membuat jantung bekerja dengan tekanan yang meningkat. Atas sebab ini, peningkatan jangka pendek rembesan adrenalin melatih otot jantung, meningkatkan daya tahan, tetapi jangka masa yang lama jantung dalam mod berlebihan membawa kepada pemakaian cepat organ dan elemen sistem peredaran darah,
- membawa kepada penyempitan saluran kulit, membran mukus, organ pencernaan, mengembang struktur kecil dan besar sistem peredaran darah dan tisu otot,
- memberikan kepekaan tiroid yang tinggi terhadap kesan tirotropin,
- meningkatkan pengeluaran hormon adrenokortikotropik. Dengan latar belakang peningkatan kepekatan ACTH, rembesan kortikosteroid ditingkatkan.
Pada nota! Tahap komponen bioaktif penting dikaitkan dengan fungsi sistem saraf simpatik. Rembesan adrenalin bergantung pada keadaan psikologi dan fizikal, sifat aktiviti profesional, kekerapan situasi tertekan. Semakin banyak beban psikologi dan fizikal, semakin kerap berlaku adrenalin. Pelepasan pengatur aktif juga berlaku terhadap latar belakang kehilangan darah. Penanda kepekatan hormon tekanan sistem saraf simpatik berfungsi.
Had normal
Lebihan dan kekurangan adrenalin berbahaya bagi tubuh. Nilai plasma optimum adalah dari 112 hingga 658 pg / ml.
Pada kanak-kanak kecil, kadarnya jauh lebih rendah daripada pada remaja. Secara beransur-ansur, tahap adrenalin meningkat, pada usia 20 tahun, nilai stabil muncul yang dapat diterima oleh orang dewasa. Rembesan hormon adrenal pada lelaki lebih aktif daripada pada wanita.
Petunjuk untuk analisis
Ahli endokrinologi menentukan tahap adrenalin dalam kes berikut:
- disyaki perkembangan tumor kromafin,
- dengan hipertensi berterusan, jika tekanan darah, terutama sistolik, tidak kembali normal dengan latar belakang penggunaan ubat antihipertensi. Mungkin penyebab perubahan patologi tekanan darah adalah pembentukan tumor adrenal,
- dengan pengesanan tumor neuroendokrin atau neoplasma pada kelenjar adrenal. Ujian adrenalin juga diperlukan dengan kecenderungan genetik terhadap proses tumor.,
- untuk memantau terapi dalam rawatan pelbagai bentuk tumor kromafin,
- dalam hipertensi kronik, jika pesakit sering mengadu berpeluh, sakit kepala, degupan jantung yang cepat, kegelisahan.
Untuk menentukan tahap adrenalin, pesakit memberi air kencing atau darah vena setiap hari. Pilihan biomaterial adalah kecekapan ahli endokrinologi atau pakar bedah saraf. Doktor harus menjelaskan kepada pesakit mengenai kelenjar yang menghasilkan adrenalin, yang berlaku apabila terdapat banyak petunjuk dan tekanan yang berpanjangan. Adalah perlu untuk mengikuti cadangan pakar profil dengan tepat, untuk memahami kepentingan kajian ini.
Apa ubat untuk menopaus untuk mengambil seorang wanita dan bagaimana untuk memudahkan perubahan hormon dalam badan? Kami ada jawapannya!
Bebas T4: apakah hormon ini dan apakah norma bebas tiroksin pada lelaki? Baca jawapan di alamat ini..
Pergi ke https://fr-dc.ru/vnutrennaja-sekretsija/nadpochechniki/aldosteroma.html dan ketahui mengenai gejala dan rawatan untuk adrenal aldosteroma.
Persediaan belajar
Penting untuk mengetahui apa yang tidak dapat anda lakukan dan cara mendekati pengambilan sampel darah atau urinalisis dengan betul:
- selama dua minggu jangan gunakan simpatomimetik. Pastikan anda menyelaraskan masalah ini dengan doktor anda,
- dalam masa dua hari untuk menyerah bir, keju keras, alpukat, teh, pisang, kopi,
- jangan mengambil ubat diuretik selama dua hari sebelum analisis,
- sehari sebelum memberi air kencing atau darah, anda tidak boleh gugup, adalah mustahak untuk mengecualikan aktiviti fizikal apa pun agar tahap adrenalin tidak meningkat,
- makanan dibenarkan 89 jam sebelum mengunjungi makmal,
- darah dan air kencing tentu disalurkan semasa perut kosong. Tidak digalakkan meminum semua jenis cecair.,
- pada waktu pagi anda tidak boleh menggunakan sebarang ubat. Sekiranya ubat penahan tekanan, diuretik, ubat penurun gula sebelum ini diresepkan, maka anda perlu mengunjungi kemudahan perubatan pada awal pagi, pada 78 jam, untuk mengambil biomaterial, kemudian minum dos ubat seterusnya.
Tindak balas optimum terhadap situasi tertekan dan aktiviti fizikal yang tinggi sangat bergantung pada tahap adrenalin: kekurangan hormon adrenal menghalang penghantaran impuls saraf, memberi kesan negatif terhadap pengambilan keputusan yang tepat untuk menghilangkan bahaya. Proses tumor pada organ endokrin mengganggu rembesan hormon yang betul. Peningkatan tahap adrenalin selama beberapa hari, minggu, bulan memberi kesan buruk kepada keadaan umum, saluran darah, tekanan darah, fungsi jantung. Anda perlu mengetahui tekanan stres kronik dan bagaimana mengelakkan akibat negatif terhadap latar belakang pelepasan hormon adrenal yang kerap.
Hormon ketakutan, tekanan, hormon ketakutan dan rasa malu. Adrenalin dianggap sebagai salah satu hormon yang paling kuat, kerana kesannya tidak realistik untuk tidak diperhatikan, dan ia berubah dalam beberapa saat, mengubah suasana yang tidak dikenali. Ketahui lebih lanjut mengenai perkara ini setelah menonton video berikut: